一、斷舍離讀書計劃。

1.今天讀《斷舍離》第三章，先從整理頭腦開始——斷舍離的思考法則

第93-94頁，別人的東西都是垃圾嗎。

寫一段感悟。

是的，我們每個人都有自己獨自的心靈空間，也有各自的在外地盤，有時候我們眼睛看到的往往不是自己的東西，而是別人的東西。對這個題目特別有感觸，在我的家里，也是我老公比較喜歡工具，我經(jīng)常說他的工具都是我們家的垃圾，我總是給他扔，他總會再買。

2.生活實踐斷舍離:發(fā)照片或?qū)懯斋@。

繼續(xù)整理自己的空間

二、每天捉小蟲訓(xùn)練

被捉住的詞語：

1.焦慮轉(zhuǎn)換成不放心

2.破爛轉(zhuǎn)換成不好用

三、每天練習(xí)我需要你……。實操記錄:每天三條發(fā)群里

1.我需要你

孩子，我需要你快點下樓

2.我需要你

老公，我需要你支持我

3.我需要你

親愛的同事們，我需要你們的支持與理解

四、數(shù)算恩典每天十條，發(fā)大群里。

1.感恩外甥給到的提醒

2.感恩外甥的付出

3.感恩領(lǐng)導(dǎo)的肺腑之言

4.感恩天氣的涼爽

5.感恩同事的信任

6.感恩朋友的問候

7.感恩婆婆準(zhǔn)備的餃子

8.感恩女兒陪我加油

9.感恩水果

10.感恩我自己，開心度過美好的一天

五、恭敬父母，自主發(fā)揮，因人而異。

視頻聊天

實修計劃:

一、大富豪十項特質(zhì)【寫出來具體的】

今天第五條：管理自己的情緒，知道它們來自內(nèi)在的“小孩兒”并學(xué)會照顧之。

現(xiàn)在自己的情緒比之前要穩(wěn)定很多，能夠覺察到，有時候遇事還是很著急，但我會三思而后行，我知道所有的情緒都和自己的內(nèi)在有關(guān)，和別人沒有關(guān)系。

二、財富目標(biāo)落地方案和33天做到哪些

今天為自己目標(biāo)進(jìn)步具體做了什么？

想方法拓展思路，一步一步跟進(jìn)