無效溝通與有效溝通
說教和批評不是因為缺乏愛，而是缺乏尊重;不是缺乏才智，而是缺乏技巧。
有效溝通:針對孩的感受作出反應，而想針對其行為:建立在尊重基礎上，同時要照顧孩子自尊;要先說出表示理解的話，然后再按建議或意見。
焦點療法75天
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