? ? ? ? ? 為什么說(shuō)自律能成就人生，能改變命運(yùn)。因?yàn)槿绻阕月?，你就能自己管理自己，一旦你能管理自己，成功便越?lái)越近。那自律的人到底應(yīng)該是怎樣的？
? （一）作息規(guī)律
? ? ? ? ? ? 作為一個(gè)自律的人，一定會(huì)有一個(gè)屬于自己的作息時(shí)間，每天都按照自己的來(lái)，一日復(fù)一日。比如說(shuō):
6:00起床。一日之際在于晨。一個(gè)自律的人必定是一個(gè)積極向上的人，那么，起的早就是贏的關(guān)鍵！他可以比其他睡到九點(diǎn)的人多出三個(gè)小時(shí)來(lái)做自己想做的事。如:閱讀自己喜歡的書(shū)，更精心的給父母，兒子準(zhǔn)備一頓早餐，鍛煉等等。如果你是一名學(xué)生，那你就可以比別人多出好幾個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間，算一算，哪怕一天多出一小時(shí)，一個(gè)月就比別人多出一天多的時(shí)間，學(xué)霸還會(huì)遠(yuǎn)嗎？
? ? ? 還有一點(diǎn)就是必須早睡，早睡是早起的前提。如果睡得很晚，第二天就會(huì)精神疲勞，導(dǎo)致一天工作，甚至于一整天所發(fā)生的都那么不盡人意。
? ? ? （二）每天有規(guī)定的計(jì)劃。
? ? ? 卡耐基說(shuō)過(guò):“計(jì)劃可以使你隨時(shí)保持清醒，做自己該做的事，然后走向成功。”是的，一個(gè)好的計(jì)劃安排，可以使你每天都清楚你該干什么。電影《蟻人》中，主角就說(shuō)過(guò):“每當(dāng)做一件事時(shí)，你的先列一個(gè)表”對(duì)于每天我們的計(jì)劃，我們可以在前一天的晚上給自己列出，比如:
7:00-8:00讀《百年孤獨(dú)》
8:00晨跑
9:00-12:00工作
13:00-14:00午休
14:20-16:00學(xué)習(xí)
16:10-17:00鍛煉
19:00-20:00興趣愛(ài)好
20:00-22:00家人互動(dòng)
22:30睡覺(jué)
? ? 就像上面那樣，每天給自己列一個(gè)表，每天都自己掌握自己，可以使自己擁有新的生活，活出自己想要的樣子。
（三）目標(biāo)動(dòng)力
? ? ? ? “一個(gè)人一輩子到底成功了多少，在于他年輕時(shí)的目標(biāo)有多么遠(yuǎn)大?！币粋€(gè)人必須要有一個(gè)屬于自己的目標(biāo)。這樣，你才可以在早上鬧鐘已經(jīng)響了無(wú)數(shù)次的時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō):“起來(lái)，廢物，你離成功還遠(yuǎn)著呢！”也可以在平時(shí)還早的22:30放下手機(jī)和自己說(shuō)“嘿，你該睡了，不然你將會(huì)變得一無(wú)是處。”
不要怕困難，成功的路上總會(huì)有坎坷，但最大的敵人還是我們自己，做一個(gè)自律的人，你將會(huì)戰(zhàn)勝自己，迎接未來(lái)。
? ? ? ? 好了，這便是我與大家分享的自律的方法，希望你與我都可以成為一個(gè)自律的人。如果覺(jué)得有用，就點(diǎn)一點(diǎn)喜歡和關(guān)注，謝謝！
