作者/Sophy老師
金秋9月迎來了新的一批學(xué)子。
于是在我的課堂上展開了一番這樣的對話……
“同學(xué)們覺得現(xiàn)在和中學(xué)有什么不同？”
“我們自由了！總算可以放飛自我了?！?/p>
“總算能夠睡到七點(diǎn)了?！?/p>
“總算可以想做點(diǎn)什么，就可以做點(diǎn)什么了?！?/p>
…………
大部分同學(xué)都提到了一個(gè)詞，那就是“自由”。
同學(xué)們說到這里都開心起來，臉上情不自禁地溢滿了笑容。
時(shí)間忽然間充裕了起來，但是不知道該干些什么了。
那么今天就由Sophy老師告訴大家怎么來讓大學(xué)生活過得充實(shí)，過得高效。以下就是我的3p原則：
01. 首先我們先要有一個(gè)計(jì)劃（Plan）。
"老師我沒有計(jì)劃。"
"好吧，那是因?yàn)槟闳鄙僖粋€(gè)目標(biāo)?，F(xiàn)在我們來制定一個(gè)或幾個(gè)目標(biāo)吧?！?/p>
“老師我不會(huì)，我沒有目標(biāo)呀。高考完了，我也沒有目標(biāo)了！”
“好吧，服了你啦，讓我們想一想愿景吧。什么是愿景??？愿景就是三年后五年后十年后，你想要成為一個(gè)什么樣的自己。”
“我想要專升本成功。”
“我想要開著自己心愛的跑車，穿著整潔的西服，來學(xué)校溜一圈。保安問我哪里的，我就說我是這個(gè)學(xué)校畢業(yè)的……”
“我想要成為一個(gè)有著過硬的專業(yè)知識(shí)，而且為人處事方面應(yīng)對成熟的人?！?/p>
“我想要有一個(gè)穩(wěn)定的工作，穩(wěn)定的收入，有時(shí)間去旅游，再養(yǎng)一只狗，再養(yǎng)一只貓。”
“老師，我的愿景很高大上，我要為我國的水利事業(yè)做貢獻(xiàn)！”（底下一片噓聲，一個(gè)聲音在說：我要為中華崛起而讀書?。?/p>
非常好，這些都是大家的愿景。
有了愿景，然后我們再去制定目標(biāo)。目標(biāo)明確了，我們再有針對性地制定計(jì)劃。
比方說，你想要專升本成功，就必須要制定一個(gè)三年計(jì)劃，再來一個(gè)年度計(jì)劃，再來一個(gè)學(xué)期計(jì)劃……
一年級(jí)的計(jì)劃可以是搜集信息，做初步準(zhǔn)備。二年級(jí)的計(jì)劃應(yīng)該是開始進(jìn)行各門課的復(fù)習(xí)。第三年沖刺做題模擬訓(xùn)練。每一年又可以分為兩個(gè)學(xué)期計(jì)劃。比方說，你可以利用某個(gè)學(xué)期把英語四級(jí)考過。再拿這個(gè)學(xué)期做例子，可以把計(jì)劃細(xì)化到月計(jì)劃，再細(xì)化到周計(jì)劃，再細(xì)化到日計(jì)劃。每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)的時(shí)間段做什么，幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)睡覺……現(xiàn)在明白了嗎？
“啊，老師，我有點(diǎn)懂了?！?/p>
制定計(jì)劃也有幾個(gè)原則。
首先，所制定的計(jì)劃要具體（specific）。我們先從小計(jì)劃來說。比方說你就不可以計(jì)劃我要早睡早起，你要詳細(xì)寫出幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)睡覺。你不可以說我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，你要列出哪個(gè)時(shí)間段做什么學(xué)什么？
第二，計(jì)劃應(yīng)該是可衡量的（measurable）。也就是說你的計(jì)劃完成了沒有？比如我一天想要記50個(gè)單詞。那這個(gè)數(shù)額完成了沒有？這是可以衡量出來的。再比方說你計(jì)劃十點(diǎn)睡覺，十點(diǎn)你睡了嗎？
第三，制定的計(jì)劃是可實(shí)現(xiàn)的（attainable）。過于好高騖遠(yuǎn)，不切實(shí)際，制定出來的計(jì)劃必定是空談。
第四，你所制定的計(jì)劃應(yīng)該是合理的（reasonable）。制定計(jì)劃的時(shí)候，難度一定要掌握好。累死也達(dá)不到的計(jì)劃，等于沒有計(jì)劃。輕輕松松就完成的計(jì)劃，也是在浪費(fèi)時(shí)間。合適的合理的計(jì)劃，就像是蘋果樹上的一個(gè)蘋果。這個(gè)蘋果高度適中需要你用力蹦起來才可以夠到。而不是爬上樹，也夠不到，或者是抬手就可以夠到。
最后，你一定要有一個(gè)檢視點(diǎn)（Trackable）。
可檢視的。如果完不成計(jì)劃該怎么辦？必須得付出代價(jià)，否則制定計(jì)劃就意義不大。完不成計(jì)劃也沒什么不好的直接結(jié)果，那么，以后就會(huì)重復(fù)這種循環(huán)：計(jì)劃，未完成，再計(jì)劃，未完成……放棄，不玩了！
所以，用管理學(xué)上的SMART 原則來指導(dǎo)我們制定計(jì)劃非常合適。
02.行動(dòng)起來！(Practice)
計(jì)劃完成了，下一步就是行動(dòng)了！再完美的計(jì)劃，如果少了行動(dòng)力，就等于廢紙一張。跟著計(jì)劃一步一步有條不紊地踐行，就像航行中有了指南針，方向明確，行動(dòng)具體。孩子們！在天上飛著勾勒愿景圖，具體行動(dòng)還得落地啊！
03.持之以恒 (Persistence)
這一點(diǎn)必不可少。堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！有始有終，終將收獲想要的未來。“持續(xù)的自律，才會(huì)贏得開掛的人生！”不過，堅(jiān)持不是死的，是靈活的，如果在行動(dòng)中發(fā)現(xiàn)計(jì)劃有缺憾，那么就要及時(shí)調(diào)整。堅(jiān)持不是死心眼！
談到下課，師生還意猶未盡……
馬上下課啦！老師我再總結(jié)一下今天的主要內(nèi)容：要想合理安排時(shí)間，做到“揮灑青春”而不是“揮霍青春”，就要遵從3P原則：Plan,Practice,Persistence.就是計(jì)劃，踐行，堅(jiān)持！
下課……
然而，真正的課堂才剛剛開始……
