賀曉燕（彰泥）:因?yàn)樽訔澙蠋熡惺?，所以我們接著昨天的學(xué)習(xí)。
賀曉燕（彰泥）:昨天聊了脾虛的幾個(gè)形成階段，今天分享脾虛的具體癥狀。
賀曉燕（彰泥）:寶貝還小的家人們，一定要注意好容易造成寶貝脾虛的幾個(gè)關(guān)鍵期，
賀曉燕（彰泥）:平常也要記住，要想小兒安，三分饑和寒。
賀曉燕（彰泥）:不要喂得過飽。
賀曉燕（彰泥）:掌握了脾虛的癥狀，我們才好對(duì)癥處理，不至于對(duì)寶貝造成更嚴(yán)重的傷害，進(jìn)行有效彌補(bǔ)。
賀曉燕（彰泥）:昨天說的基本食療和小建中湯，作為治療脾虛的基礎(chǔ)，還有就是脾虛引發(fā)的各種問題。
賀曉燕（彰泥）:按照出生順序，脾虛主要可能引起的基本問題是：1、脾熱 2、脾寒 3、脾濕。
賀曉燕（彰泥）:另外一個(gè)問題就是脾實(shí)。
賀曉燕（彰泥）:脾熱 、脾寒 、脾濕 三個(gè)，也可能會(huì)結(jié)合在一起引發(fā)各種癥狀。
賀曉燕（彰泥）:脾熱主要是積食造成，往往和脾濕結(jié)合在一起，形成濕熱。
賀曉燕（彰泥）:濕熱是最普遍的問題，就是腐爛的垃圾聚集而成，人體要調(diào)節(jié)濕熱，就要給濕熱一個(gè)出口。
賀曉燕（彰泥）:這個(gè)出口在哪就會(huì)引發(fā)哪里的問題。
賀曉燕（彰泥）:有家人知道濕熱會(huì)有哪些癥狀嗎？
賀曉燕（彰泥）:有的話歡迎分享交流哈。
賀曉燕（彰泥）:濕熱引發(fā)的癥狀有：發(fā)燒、腹瀉、濕疹、鵝口瘡、黃疸、以及其他表現(xiàn)為熱、毒、霉的病。
賀曉燕（彰泥）:濕熱的主要表現(xiàn)是熱、毒、霉、臭，容易引發(fā)細(xì)菌和病毒感染，
賀曉燕（彰泥）:如腹瀉發(fā)展成痢疾、霉菌、濕疹潰爛發(fā)臭、發(fā)燒導(dǎo)致各種炎癥。
賀曉燕（彰泥）:還有咳嗽。不過咳嗽，不光是脾胃問題。
賀曉燕（彰泥）:濕熱排出的方式是粘液。如果腹瀉、臭、有粘液就可以判斷為濕熱，濕疹最后會(huì)流黃水，也是濕熱。
賀曉燕（彰泥）:黃疸表現(xiàn)為暗黃，也是濕熱。鵝口瘡是濕熱從口腔排出，則容易生霉菌，形成鵝口瘡。
賀曉燕（彰泥）:這是濕熱排出的方式。
賀曉燕（彰泥）:一部分有痰的咳嗽，也是濕熱引起。
賀曉燕（彰泥）:是脾到肺的升化失常。濕熱，就容易在各處形成粘液，這些粘液里滋生細(xì)菌，就形成各種炎癥。
賀曉燕（彰泥）:這種道理對(duì)大人也適用。
賀曉燕（彰泥）:因此，有以上這些癥狀，就可以判斷是濕熱，
賀曉燕（彰泥）:治療濕熱的方法，簡(jiǎn)單的就是薏米，薏米除濕，而且性情相對(duì)平和，好調(diào)味，容易喂。
賀曉燕（彰泥）:其它還有茵陳、茯苓、澤瀉等，但因?yàn)槲兜啦缓?，一般不建議給寶寶用，除非嚴(yán)重的濕熱情況下。
賀曉燕（彰泥）:薏米除濕，且性偏寒，所以可以除濕熱，健脾。
賀曉燕（彰泥）:一個(gè)月的小孩，脾胃濕熱的，可以吃薏米湯。但因?yàn)檗裁讕Ш裕圆灰桓哦汲?，有些人并不適合吃，就是脾寒的。
賀曉燕（彰泥）:一般寶寶不會(huì)脾寒。脾寒多因?yàn)榫貌?、寒風(fēng)入胃、先天疾病。
賀曉燕（彰泥）:脾寒的表現(xiàn)是吐奶，食欲不振，大便稀清，甚至如水，顏色淺，胃痙攣哭鬧，打嗝 ，
賀曉燕（彰泥）:打嗝并不都是脾寒，但一部分是。
賀曉燕（彰泥）:脾寒可以用少量姜絲沖水吃飯前喝。如脾寒吐奶，可以在喂奶前根據(jù)年齡喝5-30ml姜水。很小的寶寶，可以用姜汁滴在舌頭上。
賀曉燕（彰泥）:姜的作用主要用于暖胃，不要用多，特別晚上要注意使用。
賀曉燕（彰泥）:脾寒會(huì)導(dǎo)致脾胃蠕動(dòng)緩慢，食物不消化或過久停留于胃里。所以脾寒也會(huì)導(dǎo)致濕，就是濕寒，
賀曉燕（彰泥）:濕寒主要表現(xiàn)為虛弱，面色白、食欲不振，不喜飲水、咳嗽白痰，大便溏瀉色淺，無味有粘液。
賀曉燕（彰泥）:這樣的情況可以用炒薏米煮粥。
賀曉燕（彰泥）:炒薏米（薏米放炒鍋里面干炒，發(fā)黃即可煮粥）、大米、姜絲粥，嚴(yán)重的可以用澤瀉、桂皮、炒白術(shù)，
賀曉燕（彰泥）:不過小兒一般不會(huì)到這種情況，大人可以用。
賀曉燕（彰泥）:薏米粥用量一般50g 大米配50g 薏米，或固定一湯勺薏米。
賀曉燕（彰泥）:另外還有一種情況是脾熱，這與濕熱不同的是身體內(nèi)濕氣不大。
賀曉燕（彰泥）:脾熱是因?yàn)榉e食久了，或久病傷津，有火的表現(xiàn)，所以也常說心脾積熱。
賀曉燕（彰泥）:可以理解為，鍋（胃）里水燒干了，火卻沒法關(guān)。
賀曉燕（彰泥）:脾熱引發(fā)的癥狀有流鼻血、腮腺炎、扁桃體炎、咽喉炎等熱癥。
賀曉燕（彰泥）:脾熱容易發(fā)生在身體健壯、食欲旺盛的寶寶身上，因?yàn)轱嬍碂o節(jié)制，有些寶寶身體看上去很好，卻總是發(fā)燒，就是這個(gè)原因。
賀曉燕（彰泥）:咱們的孝杰寶貝之前差不多就是這個(gè)癥狀。
賀曉燕（彰泥）:熱、濕、寒三種情況組合，可以得出各種毛病。
賀曉燕（彰泥）:一般的脾熱可以用綠豆百合粥。
賀曉燕（彰泥）:綠豆百合粥清熱，生津，可以去脾熱，嚴(yán)重的脾熱可以在前面的粥里加金銀花。
賀曉燕（彰泥）:脾熱的外部表現(xiàn)是，舌苔黃厚，看上去干燥，喜飲水。嘴唇面頰紅，舌頭紅，總之是大旱的表現(xiàn)。
賀曉燕（彰泥）:舌苔黃厚也可能是濕熱，要看舌苔上是否有水汽，舌苔黃膩，好像一層水膜，就是濕熱。
賀曉燕（彰泥）:身體弱的小孩一樣可能脾熱，但這種脾熱根在陰虛，而不是脾虛。
賀曉燕（彰泥）:多數(shù)因?yàn)榫貌?、陰虛火旺，這種情況不能以清熱為主，而應(yīng)當(dāng)以滋陰生津?yàn)橹鳌?/p>
賀曉燕（彰泥）:舌苔裂開，也可吃百合綠豆粥調(diào)理，
賀曉燕（彰泥）:當(dāng)然是大旱之象，脾熱不濕。但還要看，如果看上去是泡裂的感覺就不一樣。
賀曉燕（彰泥）:陰虛造成的熱和脾熱不同在于，脾熱的小孩看上去精神充沛，興奮過度，相對(duì)而言，陰虛的小孩萎靡不振，無論陰虛還是脾熱，多吃生津食物就好。
賀曉燕（彰泥）:陰虛的小孩是虛火上浮，一般表現(xiàn)為煩躁嬌氣，實(shí)熱的小孩一般表現(xiàn)為煩躁氣盛，甚至大喊大叫。
賀曉燕（彰泥）:嘴周圍長(zhǎng)泡，多數(shù)是脾熱。脾熱，毒氣上升，從口而出。
賀曉燕（彰泥）:所有脾氣問題，一方面是性格，一方面是身體，小寶寶的脾氣和身體有很大關(guān)系。
賀曉燕（彰泥）:今天就分享這么多，相對(duì)有點(diǎn)專業(yè)哈，但是用心學(xué)習(xí)了，掌握起來也很簡(jiǎn)單。
賀曉燕（彰泥）:掌握了，我們就可以基本判斷自家寶貝脾胃是個(gè)什么情況，飲食上該注意些什么，有了癥狀該如何食療就輕松搞定。
賀曉燕（彰泥）:后續(xù)有時(shí)候再和家人們分享，如何通過舌苔辨體質(zhì)。
賀曉燕（彰泥）:舌苔就是我們身體的晴雨表，是天氣預(yù)報(bào)，看懂了，就能了解身體的很多情況。
賀曉燕（彰泥）:今天的分享到此結(jié)束，感恩家人們關(guān)注！
@只因唯你:@HD01總指導(dǎo)師●漳州果媽賀曉燕?感恩曉燕老師
賀曉燕（彰泥）:有補(bǔ)課學(xué)習(xí)的，歡迎回復(fù)下，我好了解家人們是不是需要這樣的分享、學(xué)習(xí)。
賀曉燕（彰泥）:最好的醫(yī)院是廚房，最好的醫(yī)生是自己。
@只因唯你:@HD01總指導(dǎo)師●漳州果媽賀曉燕?我再反復(fù)看兩遍你說的內(nèi)容，好像看一遍記不住，也消化不了
賀曉燕（彰泥）:是得多看幾遍，有需要時(shí)實(shí)踐運(yùn)用幾次后慢慢就掌握牢了。
賀曉燕（彰泥）:我們不需要全部學(xué)會(huì)，只需要根據(jù)情況，把自家寶貝的情況掌握了就很好了，然后去針對(duì)調(diào)理，做好孩子的身心護(hù)衛(wèi)。
子棟:曉燕老師分享內(nèi)容都是寶貝。
子棟:都是與我們的生活，身體健康息息相關(guān)的實(shí)用內(nèi)容。
子棟:很多媽媽們，都有體會(huì)，每次孩子生病，感冒的時(shí)候，不管是身體方面，還是在心志上，都經(jīng)受著很大的考驗(yàn)。
子棟:甚至有恐懼，這一切都源于我們的不知道，不清楚，不了解，也就是無知的狀態(tài)造成的。
子棟:知道了，就很簡(jiǎn)單，不知道了，就感覺復(fù)雜的不得了。
子棟:其實(shí)，真正學(xué)習(xí)起來，用心進(jìn)去了解了，我們自然找到了心安。
子棟:孩子少受罪，我們少擔(dān)心。其樂融融。
賀曉燕（彰泥）:是的，感恩子棟老師補(bǔ)充，分享！
賀曉燕（彰泥）:這方面我是深有體會(huì)，當(dāng)初不懂時(shí)，面對(duì)孩子的問題是束手無策，各種焦慮，導(dǎo)致的是惡性循環(huán)，自己學(xué)習(xí)了，掌握了，心就淡定了，處理起來也就簡(jiǎn)單了，孩子的體質(zhì)也就越來越好。
