? ? ? 大家都喜歡說活在當(dāng)下,什么是當(dāng)下,什么又是活在當(dāng)下呢?當(dāng)下是在這一刻,你不為任何事所牽扯。要清楚知道的不是自己要做什么,而是可以不做什么。有舍才有得。
? ? 當(dāng)然,這些不是我這個榆木腦袋能想出來的道理,我也是前段時間朋友推薦聽了盧老師的直播,才體會一二,明白了些許道理。之前總是覺得每天需要做的事情很多,但是一天過完又發(fā)現(xiàn)其實我們一件“正經(jīng)事”都沒做完。下面簡單的分享三點我認(rèn)為目前來說比較好做到的吧。
一,清理占據(jù)時間的事情
目前我們生活離不開手機(jī),除工作吃飯睡覺外,大部分時間都花在手機(jī)上,淘寶,微博,抖音,這些在無形中消耗我們的時間,當(dāng)然一下丟開,也是不太可能,所以給自己設(shè)定一個可消耗時間表。比如刷抖音一次不能超過二十分鐘。以此來慢慢控制時間無意識間的流失。
二,清理拖延的事情
我個人認(rèn)為拖延的事情就是可做可不做的事情,我們先把事情按照重要性排序,把重要的事情先完成,這樣我們的滿足感會大大的提高。然后后面的事情,從我們排列順序來看大部分是可有可無的。就算我們沒時間或者沒精力去完成。對我們來說也不會有太大的影響。
三,清理不必要的關(guān)系
朋友滿天下的當(dāng)下,關(guān)起門來關(guān)系正真鐵的可能沒幾個,所以表面上的朋友也沒必要花太多時間去維持這種關(guān)系。另外一個就是藕斷絲連的情感關(guān)系,目前備胎橫行的世道,我們也盡量讓自己不要成為別人的備