參加風(fēng)采大賽視頻稿件（五分鐘）：

2015年5月17號，我第一次參加涵德的沙龍，是我的小姨帶我去的，迫于長輩的壓力，只好參加，做好了隨時找借口撤的準備。

當天七拐八撓的好不容易找到地方，在一個小區(qū)的民用房里，人不算多，讓我驚訝的是，老師講話居然有點口吃，

不僅如此，老師竟然在課堂上說：我不在乎你們收到多少，關(guān)鍵是我成長了多少。

不僅如此，當老師講完，進入發(fā)言環(huán)節(jié)，大家七嘴八舌，普通話一個比一個不標準。

不僅如此，大家居然熱烈地討論起來了！老師笑瞇瞇在旁邊瞧著。要知道，這個熱烈按照我的理解那就是爭執(zhí)??！

不僅如此，爭執(zhí)完大家面帶笑容互相擁抱，在那兒說什么：我是因世界是果！

我感覺很無語，諸多的分析和評判，用今天的話來說，他們那么普通，卻怎么那么自信！我暗暗想絕對不參加這所謂的沙龍！

奇怪的是，回家?guī)滋?，我腦海中常常閃現(xiàn)沙龍的場景，明明在我心目中的老師應(yīng)該是淡定高遠有著超高的學(xué)識能給到聽眾智慧的人，我心目中的課堂是大家認真學(xué)習(xí)溫和交流，這樣一個讓我評判多多的沙龍，為什么我會一直想起呢？還在網(wǎng)上搜索涵德，搜索規(guī)畫，甚至還搜到涵德網(wǎng)站開始做功課！內(nèi)心既矛盾又不得其解。

直到有一天，我在網(wǎng)上聽一位老師講課，全程聽完，很受啟發(fā)，我很想抒發(fā)一下我的感受，環(huán)顧四周，沒有一個人，那種感受就像一個氣球被針扎了一樣。

我突然理解，為什么我會不由自主地一邊評判一邊想起？因為那就是他人的力量，就是沙龍的力量！行走在人間，我們太需要彼此的支持和陪伴了，太需要伙伴們手拉手傳遞的溫暖了！

我開始越來越多地參加沙龍，還會有評判，也會心里嘀咕，但是我逐漸可以真實表達想法，可以擁抱陌生人，可以和大家一起熱烈討論，我真的理解那就是熱烈的討論，因為我也懂了，我才是自己生命的主人！我強烈地感受到，經(jīng)由沙龍，我們每個人都在進步和成長。

今年年初，疫情來臨，我們一家三口和大家一樣宅在家為國家做貢獻，我參加了很多線上沙龍，上線的時候開心快樂，下線了就覺得，唉，還是心理教練在一起好，彼此了解互相懂得?，F(xiàn)在只能：深深的吸口氣，緩緩的......咽下去了！突然，我想，我可以在我家開沙龍的呀！

征求了先生和兒子的意見后，2月18號我們開始了第一次家庭沙龍，我們在沙龍中感恩家人的付出，自省自己當日的不足，需要提升和進步的地方，明天自己的計劃，當然也會有指責的時候，有講著講著互相埋怨的時候，可是慢慢地大家也會在情緒平穩(wěn)的時候道歉說對不起，我們輪流做主持人，還有了家庭口號，到現(xiàn)在為止，家庭沙龍開了70多次，我們?nèi)齻€人的關(guān)系越來越好。我意識到沙龍的力量！

疫情進入平穩(wěn)期，我回到單位，開始在企業(yè)、單位開啟沙龍，我看到大家越來越綻放的笑容，很多人和我分享他們的喜悅！沙龍，聚集的是人，提升的是能量，只要我們在一起，就沒什么怕的，普通也可以這么自信！

沙龍的力量就是看到每個生命的璀璨，并共同集結(jié)成璀璨的宇宙銀河。