今天是什么日子

起床：5:30

就寢：23:00

天氣：晴

心情：平靜

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的事：背單詞，心理課

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

單詞突擊記憶，100個。

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

當(dāng)你覺得，你和另外一個人都是基本好的，這就是二元關(guān)系。一元世界極其孤獨(dú)可怕，所以，人需要從一元世界進(jìn)入到二元世界。進(jìn)入二元關(guān)系的重要條件是知道別人也是有獨(dú)立意志的。

當(dāng)你覺得，你、你愛的人和與你競爭的人，都是基本好的，這就是三元關(guān)系了。二元關(guān)系張力太大，難以容納其中的“壞”，所以需要找一個第三者去投射這個“壞”，在一個三元世界中去消化。

當(dāng)在三元世界中不斷去消化、處理“壞”，一個人的心靈就越來越得以淬煉，然后可以歸于二元關(guān)系，最終歸于一元世界。

每個人都要面對這六個階段：出生后處于一元關(guān)系，成長中逐步二元和三元，心靈成熟后淬煉到二元，得大成者，復(fù)歸一元。

而實(shí)際情況是，相當(dāng)一部分人，一生都止步于一元或二元關(guān)系，能進(jìn)入三元關(guān)系的人，已經(jīng)非常不易。那些復(fù)歸二元甚至一元的人，實(shí)在就是鳳毛麟角了。

健康·飲食·鍛煉

冥想15分鐘

工作·思考

數(shù)據(jù)會說話，我們要做的是，學(xué)會聽數(shù)據(jù)向我們傳來的聲音。