早上，女朋友突然在QQ里給我發(fā)了條信息：
“剛才看到一篇文章很是受用啊，決定以后盡量不帶 Bra 了……”
“啊？~呵呵，但為啥？文章發(fā)過來，我看看，不帶不會下垂嘛，而且運動時不方便啊，胸部到處跑啊~”
于是，她發(fā)了接下來內(nèi)容：
不脫 Bra 睡的很多美眉不知道，夜晚戴著胸罩睡覺，會壓迫到乳房中的淋巴腺，使得在此處產(chǎn)生的毒素不易排出，日積月累就會產(chǎn)生癌變。而且大多胸罩由化纖制成，化纖中的有毒有害物質(zhì)也會對乳房帶來不良刺激，長期戴化學(xué)纖維胸罩，無疑是促發(fā)乳癌的一個重要因素。胸罩對乳房是起保護作用，但據(jù)有關(guān)專家研究發(fā)現(xiàn)特別是誘發(fā)乳腺腫瘤。據(jù)統(tǒng)計每天戴胸罩超過17小時的女生患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。
TIPS：
除了睡覺的時候不要穿 Bra，還應(yīng)該在平時多次富含雌激素的食物如瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等。
配合按摩，就能保持完美的胸型噢！按摩的手法：
大拇指張開，另外四指合攏，用虎口從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。接著，左手從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復(fù)30次以后。換右乳。手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作。重復(fù)20次。最后，雙手繞著乳房作圓周形按摩。
我認識的女生，睡覺都脫 Bra 啊，只穿內(nèi)褲或全裸睡覺的大有人在，其實全裸、沒有任何束縛的睡覺當然舒服啊，尤其是床單、被罩質(zhì)地很好的話~每天帶 Bra 不超過 17個小時，這個可行性也難了點啊。如果早9晚6都不帶，那上班怎么辦？冬天勉強可以（現(xiàn)在女孩的秋冬毛衫也很薄……），夏天呢？不帶Bra，胸前那塊“肉”在衣服里動來動去，行動也不方便吧，貌似人被發(fā)現(xiàn)也不妥，這年頭誰也不傻??！有個香港電影《絕世好 Bra》，古天樂和劉青云長了女孩一樣的胸，連身體的重心都跟之前不一樣了，還累的夠嗆 :-)~
不過，之后的“TIPS”建議，我覺得倒是靠譜，美容院中醫(yī)按摩的手法~
這讓我想起了我最喜歡的影星之一——安吉麗娜朱莉。安吉麗娜朱莉的母親死于乳腺癌，56歲時去世，而她身上也帶有一種能夠大幅度增加患乳腺癌和卵巢癌可能的基因 BRCA1。雖然大部分的乳腺癌病例都非基因所致，但帶有 BRCA1 基因的人患乳腺癌的幾率比平常人平均高出65%。，因為擔心自己將來也會得癌癥，于是在還沒有得癌癥時，決定做雙乳切除手術(shù)，這樣的勇氣，對一個女性，尤其是像朱莉這樣的，實在需要巨大的勇氣。
但是下午，女朋友又在QQ里給我發(fā)一條信息：
“剛才在微信上又看到一篇文章，說不穿內(nèi)衣也有問題，我現(xiàn)在凌亂中，是穿還是不穿，這是個問題~~~”
