今日晨讀關鍵詞：建立閱讀清單。

目目把晨讀寫成了夢境。

想學習心理釋夢的給你們推薦幾本書吧。

第一本，《釋夢》——朱建軍

朱建軍教授，北京林業(yè)大學心理系主任博士心理咨詢與督導師，擅長催眠精神分析，家庭療法等多種心理療法，并創(chuàng)立意象對話心理療法，從此成為醫(yī)人。

為什么第一本要給大家推薦《釋夢》呢？（我學意象對話的怎么可能有私心呢？是不是。）

都說了是心理釋夢，所以心理學的基礎也要有，夢境的基礎，當然要有了。

這本書雖然講的是夢境的事，心理學的基礎也涵蓋在里邊。

老少皆宜，適合初學者去看。

初次看這本書的時候，我覺得很淺，里邊的內容大概和我學習的是夢內容差不多。

一些簡單的象征意義，一些夢境語言的介紹，還有一些主題夢的分析。

朱是偏向于意象方面的。所以書中的內容偏向于意象的意義，并講解了一些施工的基本方法。

這本書本人認為是非常棒的，并且在我學習了很久是夢之后，再度看這本書仍然能夠有收獲。

這大概就是所謂的每看一次都會看到不同的點。

（另外說一下，其實朱老師的很多書都很不錯，比如說我最近剛看的回歸療法，和他的意象對話心理治療，那本書可能有點深，但是慢慢看，還是很有意思的）

第二本，《被遺忘的語言》——弗洛姆

心理學家弗洛姆大家都有聽說過吧。

艾瑞克·弗洛姆。人本主義哲學家和精神分析心理學家。畢生致力修改佛洛伊德的精神分析學說，以切合西方人在兩次世界大戰(zhàn)后的精神處境。精神分析學說對世界有影響力。

事實上，弗羅姆是第一位對象征語言研究如此深刻的。

我們都知道夢境的語言實際上是一種象征語言。

現(xiàn)實我們通過邏輯思考通過言語來表達，而夢境他通過圖像和感受來表達。

夢境的這種表達方法，我們稱之為象征。

它是一種很古老的語言，有人把象征語言稱之為原始人的語言，由此看出它的古老。

傳說，我們在很久之前，在我們還是原始人的時候是不會說話的，那我們怎樣去表達呢？
最開始我們使用的是圖像，所以在我們的潛意識最深處，在我們最本能的地方，使用的是圖像和感受語言。
夢境，很自然的傳承了這種語言。

學習釋夢的朋友，快來看看這本書吧。（可能已經絕版了，不要怪我呀。）

第三本，《你是做夢大師》——米衫

比利時著名的心理治療師，當代心理解夢大師，本性治療創(chuàng)始人。
米杉導師30余年的專業(yè)經驗使其廣泛接觸個人成長、團體工作、心理咨詢與治療的豐富多樣的流派方法，基于人本主義及超個人心理學的背景，發(fā)展出一個以身體為中心且兼具焦點問題解決的超個人心理治療方法——本性治療。

米衫以人為本，書中有很多的案例分析以及自我解夢的方法。

嫌棄案例不多的同學可以來看看這本書了。

但是有一個點必須要跟大家說一下，所有的書都必須要辯證著去看。

因為夢境這個東西，很有可能不太準確，所以要帶著自己的觀點去看。

不然很容易會亂掉。

（提醒就說到這里啦，大家其實是可以當做娛樂去讀的。）

第四本，釋夢的書再給大家推薦……好多本吧

啊啊啊，這么多書，好多我都沒有看過。（笑）

心理學是一條長而漫長的道路。

今天的書籍就介紹到這里吧。

有空和大家一起讀一本書吧。

讓我們深入潛意識去探尋無限的海洋。釋夢是一件很快樂的事，希望大家獲得幸福快樂。

我是二丁目，陪你們走下去。