精油護膚8大注意事項

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精油護膚有什么需要注意的嗎?精油護膚在近年來是非常流行的,而且精油的護膚功效也是非常強大的,但在使用精油護膚的時候,一定要掌握好正確的使用方法才能達到最佳的護膚效果。精油護膚要注意以下幾個方面:

1、護膚之前要稀釋

  精油是從植物中提取出來的精華,濃度是很高的,所以在使用的時候必須先稀釋,否則用在皮膚上會灼傷皮膚!使用一些基礎(chǔ)油來進行稀釋能得到更好的效果。但是薰衣草精油、茶樹精油是可以少量點涂在肌膚上的!

2、使用之前要做皮試

  使用精油之前一定要做個敏感測試,特別是敏感肌膚的MM更加必要!在10ml的基礎(chǔ)油中加入一滴精油進行稀釋,抹在手肘彎曲處、手腕內(nèi)側(cè)或是胸口肌膚,并在皮膚上停留二十四小時,如果都沒有出現(xiàn)紅腫的狀況,那表明肌膚可以接受了!在接觸某一種精油時,都應(yīng)該做皮試。

3、不要持續(xù)使用同一種單方精油

  同樣一種精油,持續(xù)使用最多不超過3周,要避免單方精油天天使用,原因是持續(xù)天天使用同一種精油,一方面身體習(xí)慣了這種精油,而使用效果變差;此外,如果使用的精油又是具有毒性的,長時間就會對肝臟、腎臟造成傷害。相較之下,復(fù)方使用會比單方安全,如果是為了調(diào)理,復(fù)方精油可以持續(xù)用約三個月,最久不要超過半年,但最好還是咨詢專家后再使用較安全。

4、光敏性

  有一些精油有光敏性,如檸檬精油、萊姆精油、甜橙精油、佛手柑精油、葡萄柚精油、馬鞭草精油等,使用之后在陽光下暴曬的話會產(chǎn)生光敏反應(yīng),皮膚可能變黑甚至引發(fā)皮膚癌。所以這類精油應(yīng)該在晚上使用,白天使用要稀釋到1%,并做好防曬。

5、精油不能進入眼睛?

  精油一定不能進入眼睛,就算是稀釋過的精油也不能進入眼睛。用精油護理眼部周圍的肌膚時應(yīng)該使用清爽的基礎(chǔ)油和低濃度的精油。

6、皮膚上有傷口的慎用

  雖然有一些精油可以促進傷口的愈合,比如最常見的薰衣草精油,但并不是所有的護膚精油都適合用在傷口上的,用精油護膚最好避開傷口。

7、避免使用刺激皮膚的精油護膚

  甜羅勒精油、黑胡椒精油、白千層精油、葛縷子精油、肉桂葉精油、丁香精油、桉樹精油、生姜精油、荷蘭芹精油、歐薄荷精油、蘇格蘭松木精油、百里香精油可能會刺激皮膚。

8、不可經(jīng)常大劑量使用精油護膚

  使用精油,想達到療效通常都要低劑量、并持續(xù)一段時間,調(diào)整身體機能的效果是最好的,高劑量通常只使用在緊急狀況,如發(fā)燒、腹瀉等,或是某些急癥產(chǎn)生時的輔助,平時使用,還是以5ml基礎(chǔ)油調(diào)配1-3滴單方精油為宜。

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