1.每日一悟：令你心煩的事情，恰恰是你需要勇敢面對(duì)的事情，也只有勇敢面對(duì)才能使自己更加強(qiáng)大有力，使你的能力和力量得以提升，使你擁有真正的實(shí)力。因此，再遇心煩之事時(shí)，請(qǐng)帶著勇氣、帶著好奇心去嘗試接納面對(duì)探索解決，然后在一次次的探索解決中積累經(jīng)驗(yàn)、豐富智慧、增強(qiáng)能力、提升抗逆力和心理免疫力。

2.今天又是陽(yáng)光明媚的一天，早起陪著爸媽姑姑吃完早餐。就啟程去姐姐家。到姐姐家發(fā)現(xiàn)姐姐家里熱鬧非凡，姐姐的姐妹們正在幫忙做艾草果。姐姐的廚藝真的是天下無(wú)敵呀。做這些美食很多人都比不過(guò)她。確實(shí)是人間美味呀。傍晚回來(lái)的時(shí)候姐姐拿了很多讓我?guī)Щ?，謝謝姐姐，辛苦了。??

3.傍晚弟弟開(kāi)車(chē)載我們回寧，待了一會(huì)兒又踏上回程之路。辛苦啦??