有空間才能放入新東西|感恩日記D193

文/Amy

大家好,我是神奇感恩日記創(chuàng)始人Amy寶寶。帶娃,讀研。通過(guò)寫感恩日記,讓一個(gè)平凡微小的我看到了自己的影響力,已經(jīng)讓自己越來(lái)越靠近夢(mèng)想?;蠲撁撘粋€(gè)小太陽(yáng),溫暖自己的同時(shí)照亮他人。


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2019.8.9 193/999 感恩已有真愛自己。

1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天。

早起學(xué)習(xí),整理了《精進(jìn)》讀書筆記。有目的讀書的感覺真棒,學(xué)到的東西立馬用起來(lái),列了行動(dòng)清單。越來(lái)愈享受這種學(xué)習(xí)方式,不囤積知識(shí),這是最快最高效的成長(zhǎng)方式。讓自己不斷丟棄,放棄,空出來(lái)空間,才能有新東西放進(jìn)來(lái)。為自己不斷丟棄加油…

晚上嘟嘟在床上爬,我在剪腳趾甲。突然回想到學(xué)生時(shí)代的自己也是每天安排滿滿,坐在自己的宿舍上鋪剪腳趾甲是我最幸福的事情。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候我覺得時(shí)光特別美,它就是我的娛樂(lè)時(shí)間…以往看劇剪指甲,今天有嘟嘟陪,更幸福!


2.感恩嘟嘟。

嘟嘟現(xiàn)在跟著我早起,起來(lái)不到中午就困的不行。哈哈,小家伙!今天給嘟嘟滴鈣啦,為自己點(diǎn)贊,也為嘟嘟點(diǎn)贊。棒嘟嘟,健康美美的…

今天下午嘟嘟坐在臭寶哥哥的敞篷車?yán)铮_心的。隨著車子搖搖晃晃。最近這兩天坐的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了。下午吃飯的時(shí)候,自己坐在沙發(fā)上,圍了一個(gè)枕頭,就乖乖吃飯飯。棒棒嘟嘟,你最厲害。

嘟嘟這兩天練習(xí)說(shuō)話呢應(yīng)該是,每次說(shuō)話之前特別用力,雙手雙腳齊用力,然后“唔啊”要不就是爬的爬的突然高興的大叫,一說(shuō)拜拜,手就舉起來(lái),朝著我們招手。哈哈…學(xué)會(huì)了越來(lái)越多新本領(lǐng)啦。


3.感恩妹妹。

感恩妹妹體諒媽媽的辛苦,怕孩子們中午太吵,為了讓媽媽好好午休,選擇中午回家。我跟著妹妹到了她家。兩個(gè)小孩在一起不肯睡覺,妹妹又帶著臭寶去了小臥室,把大臥室留給我和嘟嘟。

午休起來(lái),我洗完澡,妹妹給小寶寶們做了晚飯,又幫我給嘟嘟洗澡澡。妹妹特別喜歡給嘟嘟洗澡澡,嘟嘟特別乖,都不哭。哈哈,喜歡喝洗澡水…洗完澡了香香的,舒服極了~

感恩妹妹幫我照看嘟嘟,和嘟嘟要,讓嘟嘟學(xué)習(xí)坐。感恩我的妹妹口是心非,嘴硬心軟,對(duì)家人滿滿都是愛。今天洗完澡,穿的美美的衣服。嘻嘻


4.感恩爸爸。

晚上爸爸抱著嘟嘟,媽媽和鄰居們打牌。我收拾好東西,準(zhǔn)備出來(lái)抱嘟嘟上樓睡覺…出來(lái)聽到一個(gè)阿姨夸贊“這樣的男人太好了,又細(xì)致,還收拾的家里整潔干凈…”當(dāng)時(shí)還想這是夸誰(shuí)呢~

阿姨主動(dòng)和我說(shuō),“哎呀,看你爸多么疼你們啊。我剛剛問(wèn)他你不累嗎?還給女兒抱孩子。(自己飯店每天忙里忙外,夠辛苦的了,得空休息一會(huì)還幫忙抱小外甥)你爸說(shuō):你更辛苦,更累。…我聽著,只是聽著,心里暖暖的。

真的特別感恩我的老爸,他真的特別的細(xì)心又勤勞。餃子館客人特別多,整條巷子里我家生意最好。因?yàn)榧依锔蓛?,廚房也一塵不染??腿藖?lái)了都覺得放心踏實(shí)。

感恩我的老爸,有時(shí)間就和小外甥們玩,還跟小外甥們說(shuō)普通話,不是很標(biāo)準(zhǔn),但是特別可愛。哈哈~為我的老爸點(diǎn)贊,他最潮流,看快手,有夢(mèng)想。


5.感恩小伙伴給我反饋。

今天把自己拖延很久的感恩營(yíng)的“問(wèn)題接龍”活動(dòng)一對(duì)一去解決。感恩小伙伴給我反饋,沺蒙寶寶說(shuō)不需要我解答了,因?yàn)閷懜卸魅沼浀倪^(guò)程中,已經(jīng)解決了自己的問(wèn)題。其他寶寶們有的在忙沒(méi)回復(fù),明天繼續(xù)。

感恩鹿路寶寶表白,21天愛上自己活動(dòng)第4天就讓她改變很多,放下很多心里的介懷等等。以前不好意思發(fā)朋友圈,今天在朋友圈立了早起flag!她說(shuō)感恩日記和21天愛上自己的練習(xí),讓她更加有勇氣,自信起來(lái),為她點(diǎn)贊。

感恩寧寧寶寶,設(shè)計(jì)了V1.5的海報(bào),還愿意擔(dān)任運(yùn)營(yíng)官。新一期的1.5還是蠻期待的,有了新的運(yùn)營(yíng)模式,哈哈,想迫不及待的看效果啦…

感恩美麗新世界,總是用它的方式愛著我,給我美好的一切。晚安。

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——END——

作者簡(jiǎn)介:Amy(白黃芩),【神奇感恩日記創(chuàng)始人】帶領(lǐng)100個(gè)小伙伴寫感恩日記,學(xué)員反饋感恩日記幫助到她們改變了生活視角,積極性增強(qiáng);親密關(guān)系親子關(guān)系得到改善;和自己可以更好的相處,自信力得到提升,寫作能力得到提升…

【艾米繪本館創(chuàng)始人】致力幫助孩子從小培養(yǎng)閱讀習(xí)慣,帶領(lǐng)寶媽在家?guī)?賺錢,還寶貝一個(gè)溫馨快樂(lè)的童年時(shí)光。

【公益?zhèn)淇佳芯可Α磕繕?biāo)100個(gè)考研人。因?yàn)樽约航?jīng)歷過(guò)考研的無(wú)助,所以希望能用自己的力量拉需要的人一把。


#金句收集#

每一個(gè)跌落谷底的時(shí)刻都是你迅速獲取能量的時(shí)刻。

納西姆·塔勒布提出過(guò)一個(gè)概念叫“反脆弱”。我們?cè)谏钪胁豢杀苊獾貢?huì)面對(duì)壓力、混亂、波動(dòng)和動(dòng)蕩,但這會(huì)強(qiáng)化我們“反脆弱”的能力。

利用低谷條件提升自己,就像風(fēng)能助長(zhǎng)火越燒越旺一樣,這些低谷最終會(huì)給你力量,助你成長(zhǎng)。你一旦能把握住這些,就會(huì)脫胎換骨,煥然新生。

所以,我認(rèn)為,知道不如做到,做到不如持續(xù)做到。學(xué)習(xí)知識(shí)是為了改變認(rèn)知結(jié)構(gòu),改變自身行為,最終改變命運(yùn)。

如果你有喜歡的金句,歡迎留言。我會(huì)明天推送你的金句日簽。

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