?? 四月打卡第28天
發(fā)生：近幾天心情悶悶的，膝蓋也不舒服，情緒低落，那情緒要怎樣管理呢，聽了一些別人的分享，但起作用的時間很短。
覺察：人真復雜，我還要用力學習，好好認識自己。
2020-04-28
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