
這幾天我們的二孩“在讀”群里在熱聊與父母公婆的關系,尤其有娃之后與他們的關系。這其中,婆媳矛盾一直都是攤在桌面上大眾翻來覆去的談資,我們已經(jīng)比較能夠直面它的存在,而與父母的矛盾,似乎就不那么容易啟齒,它深藏在我們內(nèi)心深處的角落,牽扯著我們最敏感的神經(jīng)。
是的,原生家庭對我們的影響是一生的,我們當下遇到的很多問題都能從原生家庭中找到源頭。正是有了這一層認知,所以我們往往會在面臨棘手的家庭生活問題時追根溯源拿自己父母開刀,一股腦把責任甩到他們身上。我自己以前也是如此。
我的父母年輕時就是個性非常鮮明的人,父親文藝范、情緒化,母親優(yōu)秀、強勢,兩人在家庭生活中往往各執(zhí)己見互不相讓,家里經(jīng)常硝煙四起充斥著吵架聲,甚至上演全武行大打出手。這種情形幾乎貫穿了我的整個童年與少年時期,以至于我很多次認真的勸他們離婚分開生活,當然被以為我好為理由拒絕了。于是考大學時我堅決選擇了外省的高校,就是為了盡可能的與不美好的回憶隔離。
后來我在選擇配偶時選擇了我先生,很大程度上是因為他有著與我父親迥異的溫和性格,當然還有很多其他因素,總之,我愛他于是嫁給他。
生活本來至少可以維持表面上的平靜與相安無事,我生活在北京,父母生活在老家,沒有具體交集也就談不上什么矛盾。但是兩個寶貝相繼出生,父母來京幫帶孩子,母親甚至為此辭掉了做的風生水起的返聘的工作,可以說是拋家舍業(yè)背井離鄉(xiāng),從大寶出生一直到現(xiàn)在我們生活在一起。
矛盾不可避免的來了,一切原本隱藏起來的情緒漸次爆發(fā)不斷升級。其中非常尖銳的一點是,我父母與我先生在性格、日常生活方面差異很大,他們有極大的怨言甚至屢屢指責我先生,此時我會毫不猶豫維護先生,父母就會埋怨女兒是潑出去的水、胳膊肘往外拐、自己辛辛苦苦不得好等等,其他更不堪的言辭請大家自己腦補。
有段時間家里凄風苦雨,壓抑的氣氛使得每個人都異常敏感,或許那段時間我們都被巨大的負面情緒控制了,“杏仁核”牢牢鎖住了通向理性思考的大門,我們不管不顧扎進了指責別人可憐自己的泥淖。我們都覺得這里不是自己的家,而自己的家在哪里又都茫然不知道。我爸更容易爆發(fā)了,我先生更加沉默了,我跟我媽時常很夸張的哭。
我說過我是樂于反思與自省的,有一天,就像醍醐灌頂,我有了這樣一個頓悟:目前家里所有成員,惟一一個被所有人愛著的人就是——我自己。
先生和孩子對我的愛我樂在其中并津津樂道,而父母對我的愛,我愿意用“愛的回歸”形容內(nèi)心的感受。表面上看來,在我年少時他們吵鬧打架,這是愛我嗎?的確,他們有他們之間的問題,但他們不曾把問題歸因于我,他們各自以各自的方式明明白白表達了對我的愛,讓我從某種程度上能夠置身他們的矛盾之外保有了內(nèi)心愛的能量。
如果不是因為愛我,他們怎么會拋棄舒適的生活環(huán)境來幫我?guī)н@兩個小魔頭呢?我媽媽自從幫我?guī)奘萘藢⒔?。如果不是因為愛我,他們也犯不著與我先生有什么沖突,正是因為愛我怕先生對我不夠好才會對先生多有微詞。如果不是因為愛我,他們也不會在我一邊倒的維護先生時反應那么激烈,正是因為愛我他們才會面對女兒背對他們的冷冷的身影時那么傷心從而作出很多偏離本心的舉動。
用佛家的話來講,我那段時間大概是被豬油蒙了心。這里所說的“豬油”一是小時候的那些不快樂,二是成長的力量不夠強大,我就是個沒有長大的孩子。而由于內(nèi)心早已種下并不斷得到滋養(yǎng)的愛的力量,我終是獲得了成長,不再那么在意小時候的不快樂,而更在意當下整個家庭是否和諧。我慢慢與小時候的自己和解了,從而放下執(zhí)念解放了現(xiàn)在的自己。
明白了源自然也就理順了流,很多具體而微的事情變得不那么糾結(jié)。比如再遇到爸爸發(fā)脾氣,我可以開個玩笑圓滑過去,因為我知道他是愛我的。比如再遇到媽媽強勢堅持己見,我可以平靜與她溝通自己的想法但不強求她接受,因為我知道她是愛我的。你或許會問,能面對一個暴怒的老爸開玩笑你是在開玩笑吧,哪里能笑得出來。的確有時很難,那就假裝開玩笑好了,雖然是假裝,但對方依然能夠感受到你努力化解尷尬的心,他會順著臺階往下走的。
因為,無論如何,他是愛你的嘛。
群里一位姐妹和我有著類似的原生家庭,最近在努力改善與爸爸關系時遭遇了挫敗。對此,我想說,我們?nèi)鄽q,之前可能與父母的奇怪關系已經(jīng)很久了,想要一蹴而就依托某一個行為就能化解比較難,我們對這個行為期待太高而結(jié)果大跌眼鏡時,我們會被這巨大的反差擊倒。
因為,我們太愛他了嘛。
沒關系,一時不能改變的話,我們就暫時與現(xiàn)狀和平共處吧,畢竟我們能力掌控之外的事有很多。而被現(xiàn)狀刺痛的不良情緒也未必偏執(zhí)的一定要去打消,七情六欲十分正常,別讓自己太疲憊,也學著與不良情緒和平共處吧。
或許你會覺得和平共處太難,的確,在修為的路上我們常有內(nèi)心干涸的時候,那么請讓不良情緒流淌、輸出,或許輸出的方式未必完美,可能很粗糙,不必太糾結(jié)。我們家前段時間就是以暴烈的形式開了個民主生活會,四個大人爆發(fā)各種情緒,當時我媽覺得很難看試圖阻攔,我說,不要阻攔,請給不良情緒一個出口,言無不盡,就像大禹治水,他比他父親高明之處就在于懂得疏導而非一味填堵。
而當情緒都宣泄出來了,我們就更容易回到一個相對恰當?shù)奈恢?,“杏仁核”為我們放行了,我們就更容易理性的思考各種問題的解決方式。
我的原生家庭不完美,可那又怎樣呢,不完美本身就是這個世界真實的狀態(tài)。
不斷改善就是良性的狀態(tài),在改善的過程中,會有問題、爭吵、爆發(fā),不要太在意,這都是正常的,不要因噎廢食放棄努力。
有時候,父母埋藏了對我們的愛不愿面對,而有時候我們自己面對父母的愛的時候也會有點不好意思。
但是,造物主賦予我們以靈性,父母天然愛孩子,孩子天然愛父母,這種神秘的聯(lián)系就是解開一切的密碼,讓我們敞開心扉接納愛也輸出愛,讓愛回歸濃郁的暖!
(圖片來自網(wǎng)絡)