前言：
自我2020年走上職業(yè)咨詢師這條路以來，從業(yè)職業(yè)咨詢5年的黃暖暖老師就一直陪著我，為我督導(dǎo)，對我來說是亦師亦友的存在。在她的陪伴下，我的咨詢功力飛速進(jìn)步，每一次咨詢，我的功力都仿佛翻了一翻。
因為在這條路上，無論是個人心性成長，還是專業(yè)能力，都受益良多。所以也想讓“職業(yè)咨詢師”這個職業(yè)讓更多的人知道，更重要的是，普及職業(yè)規(guī)劃的重要性。
其實在高中選文理（現(xiàn)在是新高考政策）之時，同學(xué)們就應(yīng)該考慮職業(yè)規(guī)劃了，以免選錯科，到之后報錯專業(yè)，找錯工作，要么一直錯下去，要么就需要耗費更多力氣來扭轉(zhuǎn)之前走的彎路。
我做職業(yè)訪談的欄目，就是希望讓更多的人了解職業(yè)規(guī)劃，了解職業(yè)咨詢，了解職業(yè)咨詢師。所以就將之前我與暖暖老師關(guān)于職業(yè)咨詢師的部分訪談內(nèi)容，以文字的形式保留下來，傳播出去。
惟愿讓生命影響生命。
暖暖老師，你在2015年的時候，因為什么原因選擇學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的課程呢？
當(dāng)時30歲的我，正好有生涯的困惑：是繼續(xù)做我的人事經(jīng)理，還是要往上升做人力資源總監(jiān)，或者是做些別的，我不太清楚。
正好我有一個HR朋友，她說有一個公開課可以解決這個問題，我就跟她一起去了。我這個人，只要目標(biāo)清晰，實現(xiàn)路徑都不是問題。
那節(jié)課，我至今記憶猶新。老師講生命之花和生涯平衡的工具，正好我需要，用了一下之后感覺特別好，靠譜，就馬上報名了課程。
當(dāng)時結(jié)束了人資二級考試之后，我就步入了生涯規(guī)劃認(rèn)證班的課堂，也是那一次，結(jié)識了我的督導(dǎo)老師——杜堅。
我特別好奇，當(dāng)時為什么選擇做咨詢，而沒有選擇做培訓(xùn)呢？當(dāng)時你正好是HR，咨詢和培訓(xùn)這兩條路都有發(fā)展的空間。
是基于我對自己的了解。
第一是我懶，不想站著收錢，能坐著的肯定選擇坐著（笑）。不過更重要的是身體原因，因為有咽炎，我沒辦法長時間說話。
第二是我覺得培訓(xùn)師隨著年齡增長，會越來越?jīng)]有體力去講課。但咨詢不一樣，咨詢是越老越吃香的一個事兒，經(jīng)驗越多，年齡越大，單價可能就會更高，是可以一直做下去的事情。
第三是我個人不太喜歡泛泛地講課，效果不好。我更希望跟少數(shù)人或者一對一地去做能夠真正影響到人改變的事情。
那確定了做咨詢這條路是大概什么時候呢？
15年上完課程就決定了。可能別人會覺得這個決斷太草率，怎么在上課的三天內(nèi)就決定走咨詢方向呢？其實我不覺得草率，我當(dāng)時就已經(jīng)想了很多。
在別人看起來，好像是這三天內(nèi)就決定了，但是實際上三天之前，還沉淀了很長一段時間對于自己做的思考、認(rèn)知，結(jié)合了那三天，才最終確定了咨詢這條路。
是的。上完課程之后，發(fā)現(xiàn)我對咨詢這件事特別感興趣，而且覺得自己能做。就開始發(fā)朋友圈接個案，一開始鏈接了10個公益案源，很快做完了。做完后更加確認(rèn)自己適合，但是又看到個人卡點，所以之后就繼續(xù)去深造學(xué)習(xí)。
那暖暖老師，在你這么多年從事職業(yè)咨詢的經(jīng)驗里，你覺得咨詢師和來詢者是一種什么樣的關(guān)系呢？
如果用一個比喻來形容的話，如果來詢者他在行走的路上遇到了阻礙，或者有一個臺階他很難爬上去。咨詢師在他的身邊，就像是旅途的伴侶，手拉手并肩一起走：一起面對阻礙和一起爬上去。如果來詢者在坑里，那么也請咨詢師也到坑里去，然后一起爬上來。甚至在有需要的時候，咨詢師也要進(jìn)行自我暴露。
這個地方特別好奇地想多了解一些，咨詢師為什么要做自我暴露呢？在我看來，咨詢師就要保持那種專業(yè)、能量高、甚至有點神秘的狀態(tài)。自我暴露不會喪失來詢者對咨詢師的專業(yè)信任度嗎？
咨詢師與來詢者的關(guān)系應(yīng)該是什么？就是手拉手在一起的平等，如果來詢者向我們坦誠了那么多，但我們對自己的事情諱莫如深，你覺得怎么樣？如果我們在高能量，來詢者一直在低能量，那兩個人永遠(yuǎn)也同頻不了。
自我暴露，更能讓對方了解我們咨詢師是活生生、普普通通、真實的正常人，不是神，也不是上帝。當(dāng)你面對一個感覺高高在上的人，你的內(nèi)心會有安全感嗎？會愿意什么事情都跟對方坦露嗎？
比如，對方對你有了情緒，你對此察覺到了，或者你在咨詢的過程中，自己有一些情緒的變化，你也可以和對方以非暴力溝通的方式去表達(dá)你的感受，但不能帶有情緒化和個人評判地去處理咨詢，客觀陳述就好。
我喜歡真誠的面對來訪者，我喜歡自己是一個真誠的人。
當(dāng)然這個自我暴露從意義上講是增進(jìn)咨詢關(guān)系，并不是為了暴露而暴露。哪些話以什么樣的方式說，什么時候說，這個需要咨詢師大量的刻意練習(xí)。
還有個問題，我不太能想清楚，如果咨詢師和來詢者之間是并肩前行關(guān)系，來詢者從咨詢師這里收獲到了解決問題的思路，那咨詢師會從來詢者身上獲得什么呢？杜堅老師之前說，咨詢是人生最好的修行，具體是指什么意思呢？
我們不要覺得自己就是來幫助來詢者解決問題的，其實來詢者同樣是在給予我們支持，他對我們的信任、提供的任何信息、任何一次敞開、自我暴露，都是在給予我們支持。
所以做咨詢時，我會帶著感恩的心跟他們一起工作。
我往往會從每一來詢者的生命故事中體會到他們的智慧，這些智慧蘊含在他們自己擁有解決困惑的能力，咨詢師只是幫助他們看到而已。這些智慧是咨詢師助人達(dá)己的修行寶藏。
咨詢師做咨詢的同時也在成長，來詢者身上的特質(zhì)、獨特的人生智慧，咨詢師都是可以借鑒學(xué)習(xí)的。
暖暖老師，你在職業(yè)咨詢師這條路上也已經(jīng)走了5年了，我想每個階段你都會有不一樣的情緒感受吧？能談?wù)勀阏麄€心路歷程是怎么變化的嗎？
剛開始我就像大多數(shù)人一樣，做咨詢特別有熱情，哪怕技術(shù)不到家，也恨不得拉個人來，用生涯工具聊一聊。
就像談戀愛一開始的熱戀期，愛得有點頭暈。等到發(fā)現(xiàn)了自己的卡點，就像是戀愛的兩個人第一次發(fā)生沖突，會冷靜下來，用理性大腦去思考接下來應(yīng)該怎么做，兩個人的關(guān)系該怎么走。但這個時候還是喜歡的。
發(fā)現(xiàn)卡點后，我能感覺到咨詢技術(shù)方面的缺失，同時也會情緒焦慮，思考如果繼續(xù)學(xué)下去，會不會賺錢，以后的客戶要從哪里來等等問題，但我對走這條路也更加堅定了。
后來16年得到了入駐新精英選對平臺的機(jī)會后，我感覺到戀愛又來了，重新進(jìn)入了熱戀期的甜蜜感，但是沒有一開始那樣頭暈了，我的心性會更加成熟一些。
因為對彼此有了一定的了解，知道咨詢這條路大概是怎么回事，自己做咨詢也有點感覺，也能賺一些錢。同時也因為收費咨詢，感覺到既甜蜜又有壓力，也會擔(dān)心自己做不好。
17年開始從學(xué)校團(tuán)體培訓(xùn)走向企業(yè)和社會團(tuán)體，有很多渠道輸出生涯理念。那個時候因為咨詢做了很多事情，工具反反復(fù)復(fù)地運用，我看到了自己的進(jìn)步和成長，對咨詢也會更自信，狀態(tài)也很好，雖然那個時候也很辛苦，但我甘之如飴。
18年和獵聘簽了合約后，咨詢流量非常多，一周4-5個咨詢，我感覺咨詢事業(yè)又起飛了，甜蜜期繼續(xù)持續(xù)下去了。就像是兩個人談戀愛已經(jīng)很久，清楚彼此的缺點和優(yōu)點，遇到?jīng)_突的時候，哪怕有情緒，也懂得如何快速化解。
我為咨詢學(xué)習(xí)那么多知識，換做戀愛來看，就是學(xué)習(xí)如何讓一段長久的感情保持新鮮感。當(dāng)我把知識真正用到感情的維護(hù)后，我能感知到感情關(guān)系的變化，努力得到了回報，就會鼓勵我更用心地維護(hù)它。
現(xiàn)在和咨詢的關(guān)系更像是老夫老妻的狀態(tài)，灼熱浪漫的激情經(jīng)過長時間的發(fā)酵之后，就變成了更加沉穩(wěn)厚重、如同大海般的熱愛。
我看到暖暖老師在新精英的內(nèi)刊中有一篇文章，其中提到17年你寫下了自己的墓志銘，特別感動，我能了解一下這個墓志銘的內(nèi)容是什么嗎？
具體的內(nèi)容我忘了，但是我記得當(dāng)時寫完墓志銘的感受，好像這一輩子自己就是在做一件用生命影響生命的事情，像是一名靈魂工作者，而且這種影響不僅僅帶給來詢者，還會帶給他周圍所有人。他的家人朋友，甚至是他的下一代，因為他的改變，也會帶動很多相關(guān)人的改變。
雖然我以后會去世，肉身泯滅，但是靈魂會一直活在這個世界上，帶著它對周圍人的影響，然后周圍人又在影響他們自己周圍的人。就像一個石頭扔在一片湖里，漣漪會越擴(kuò)越大，影響范圍也會越來越大。
比如我之前有一個來詢者，她原先和她的老公關(guān)系特別差，也不太愿意與人交流。但是做完咨詢后，有一次在沙龍課上看到她，感覺她像是變了一個人一樣，會主動與人建立聯(lián)系，而且和老公的關(guān)系也變得很好。
還有個工作在他鄉(xiāng)的來詢者，咨詢前在考慮要不要回到家鄉(xiāng)陪他的妻子孩子，去照顧他的父母。這樣的咨詢其實就是在影響他的整個家庭。
之后他告訴我已經(jīng)拿到家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)?00強(qiáng)的offer， 哪怕隔著屏幕，也能夠感受到他的喜悅與幸福。想著他能和家人一直生活下去，我看著也很欣慰和開心。
還有一個從三線城市打算到上海打拼的女生，她個性里很拼，但是又不太自信。咨詢后，通過半年時間進(jìn)入上海一家上市公司，重啟了她的人生。那她以后的家庭、下一代都會因此受到影響。
從這些故事中來看，我終于知道，為什么說咨詢是在影響著來詢者的生命了。
是啊，咨詢師在影響著來詢者的小小世界。而且這種影響，在咨詢前是完全沒有預(yù)期的，這是咨詢師和來詢者共創(chuàng)的結(jié)果。其實每一個人都很有智慧和力量，這是每一個生命力量觸動我的地方。
那如果現(xiàn)在重新寫一個墓志銘的話，暖暖老師會寫什么呢？
我喜歡這個問題。如果重新寫的話，我會寫：我?guī)ьI(lǐng)了一群人和我一起去影響更多的人。
那我現(xiàn)在要讓自己變得更好、更強(qiáng)大。我要帶領(lǐng)一群人像我一樣有力量，去幫助、影響更多的人。
看起來是輕描淡寫的一句話，但是它背后代表的，是要花費非常多的心血才能做成的。
今天由于篇幅的原因，就先和大家分享到這里了。之后我會放出更多關(guān)于職業(yè)咨詢師或者其他職業(yè)的訪談，如果大家有什么想要知道的，也歡迎留言告訴我~
我是職業(yè)咨詢師思辰，如果你有職業(yè)規(guī)劃上面的困惑，也歡迎留言或私信給我。
