工作中，我需要用CFD軟件幫我做數(shù)值傷真計(jì)算。這個(gè)工作挺有意思，需我我設(shè)置好邊界條件，設(shè)置好計(jì)算原理和方法，點(diǎn)擊計(jì)算，程序就會(huì)幫我進(jìn)行接下來的講算，一遍又一遍，幾千遍，可能幾萬遍，最后計(jì)算誤差在我能接受的范圍內(nèi)，計(jì)算結(jié)束。在操作的過程中，往往我需要讓程序先算幾步，我根據(jù)這幾步的結(jié)果對(duì)方法和邊界進(jìn)行修正，以選擇更正確的方法，得到更接近實(shí)際情況的結(jié)果。所以工作中，我往往會(huì)在這個(gè)軟件上一頓鼓搗之后，閑下來一小段時(shí)間。

這段時(shí)間，我沒有給自己安排任何任務(wù)，畢竟時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，我稍微等一下，還有接下來的操做呢。問題就出在這里。我今天通過計(jì)錄自己的時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我的大部分時(shí)間，都是這么溜走的。

因?yàn)檫@個(gè)空檔里，沒有明確的目標(biāo)，沒有具體的任務(wù)，我的大腦非常難受，我的內(nèi)心非?？仗?。我渾身都難受。為了把自己從這種痛苦中解救出來，我開始找能消耗自己注意力的事情。拿手機(jī)唄，短視頻和游戲是首選。理智告訴我，不能碰，現(xiàn)實(shí)面對(duì)的情況是無事可做渾身難受。在暫的交鋒之后，理智敗下陣來，短視頻刷了一條又一條。本來三分鐘該進(jìn)行的操做，被拖到10分鐘才進(jìn)行。然后又是下一個(gè)循環(huán)。我終于意識(shí)到了問題所在，我關(guān)掉了短視頻，但我仍然不知所措，點(diǎn)開簡(jiǎn)書，點(diǎn)開淘寶，最后終于點(diǎn)開了微信小程序，找回了昨天剛刪的那個(gè)游戲。游戲的粘度可太大了，我開了一把又一把不知道錯(cuò)過了多少時(shí)間。這就是我花費(fèi)生命的方式，這就是我整日頹廢的根由。我在這種狀里困著，不知道多久了。不一定是這個(gè)CFD計(jì)算工作，只要能稍微有點(diǎn)空閑的時(shí)候，這種狀態(tài)都會(huì)重來，這種場(chǎng)景都會(huì)復(fù)現(xiàn)。這就是我上班時(shí)時(shí)間利用不充分的主要原因

其實(shí)稍微想一下就知道，這個(gè)問題并不難解決。出問題的窗口在于大腦覺得我處于一個(gè)無所是事的狀態(tài)里，想找點(diǎn)事幫我放松一下，多么好的大腦，多么善解人意，多么懂我心，我謝謝你呀大腦。所的想跳出這個(gè)狀態(tài)，只需要?jiǎng)e讓大腦有這種感覺就可以了呀，在這短時(shí)間的空檔里，給自己安排點(diǎn)明確的小任務(wù)，比如冥想，比如看書。這些都是挺需要花主動(dòng)精力的事，大概率時(shí)間不會(huì)持續(xù)太久，當(dāng)我出現(xiàn)中斷。哎，那正好，看看工作吧。這樣我就不會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間，工作節(jié)奏快，磨詳工少了，理智占領(lǐng)高地了。整個(gè)人也更加積極主動(dòng)了。

不僅是在這個(gè)場(chǎng)景下，生活中很多其它場(chǎng)景，我也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況，比如拉屎時(shí)，比如等車時(shí)，比如排隊(duì)打飯時(shí)，只要類似情況出現(xiàn)，大腦都會(huì)出來幫你找事做。這種自動(dòng)駕使模式，會(huì)讓我在沒有意識(shí)時(shí)做出很多選擇。而當(dāng)我手指點(diǎn)開那個(gè)程序的入口，可能有一瞬間，我是能意識(shí)劉自己在干什么的，但因?yàn)槲乙矡o事可做，所的就默許了自動(dòng)駕使的選擇。這是人出于本能做出的選擇，符合進(jìn)化，符合基因遺傳下來的跡痕，但不符合成長(zhǎng)的規(guī)律。因?yàn)榇蟛糠秩硕际沁@樣生活的，所的大部分人都很普通。成長(zhǎng)，本來就是一件反人類的事，但它很酷。今天，很多時(shí)候，我都能覺察到墮落的信號(hào)，但我沒及時(shí)阻止，有時(shí)甚至選擇放松的那個(gè)選項(xiàng)。人也無法時(shí)刻保持上進(jìn)吧，至少對(duì)于我來說很難，至少對(duì)于現(xiàn)在的我來說很難，但我覺得，能覺察到也是一種進(jìn)步，畢竟，覺知是改變的第一步。

明天，把看書和冥想作為首要補(bǔ)充任務(wù)，看看我還會(huì)不會(huì)那么頹廢。

這算是今天的驚喜么？意外收獲？情理之中的結(jié)果？不知道，總之，我能感覺到，自己確實(shí)已經(jīng)走在一條修煉的道路上了，改變正在悄然發(fā)生。

但行好事，未來可期。加油??！