取一個(gè)正能量的名字，有什么好處？

取一個(gè)正能量的名字，就是給自己正名。別人叫一次就強(qiáng)化一次你的正念；別人叫一次，也幫助他提起一次正念。

這一點(diǎn)讓我想到了，提醒的作用。我們經(jīng)?？匆娛裁矗?jīng)常說什么，意識就強(qiáng)一次，如果把這一點(diǎn)傳給其他人，也會(huì)起到強(qiáng)化的效果。

比如說，我經(jīng)常跟孩子講這樣一句話：“每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，堅(jiān)持帶來大改變。會(huì)干更要會(huì)講，會(huì)講成就夢想?！逼鋵?shí)就是選擇用這樣一種方式，鼓勵(lì)孩子經(jīng)常去講題。

對我自己而言，也是強(qiáng)調(diào)我不斷的去做基本功的訓(xùn)練，比如日常的健身，備課，以及表達(dá)力和寫作的訓(xùn)練。

每天誦讀經(jīng)典也是一種強(qiáng)化，讀了快將近300遍了，會(huì)讓我整個(gè)正心正念更多。