一、今天我學到了什么？

1.一個心法：溝通的目的在于達到溝通的目的。溝的是技法，通是結(jié)果。

2.三大因素：第一個上善若水，目的是改變你的心態(tài)；第二個如魚得水，目的是改變環(huán)境；第三個細水長流，目的是改變能力。

3.兩大含義：第一層含義勾心斗角，；第二層含義勾魂裂破，勾魂讓人極度興奮，裂破讓人極度恐懼。

4.第一技：破除猜疑+簡單溝通＝破解之技。達不到這個狀態(tài)溝通無效。

正方立場：

1）直接問。不要讓對方猜，克服內(nèi)心恐懼。

2）直接說。不要磨磨唧唧，直接表達感受。

3）直接要。不要拐彎抹角，想要就直接要。

4）直接給。不要故作矜持，想給誰直接給。

反方立場：1）直接答。2）直接聽。3）直接給。4）直接收。

5.第二技：對方主攻+我們守門＝逆愛之技。學會逆愛不在溺愛。對方不請求，我們不幫助；對方做錯了，我們來搶救。

6.用愛不用猜，隨心所欲不逾矩。

二、今天我有什么靈感？

1.溝通達到溝通目的很重要，達不到目的的溝通屬于無效行為。

2.起心動念要對，做人如水，至善至柔，如沐春風的語言表達方式會讓跟我們相處的人感受到幸福和快樂！

3.人是環(huán)境的產(chǎn)物。如果環(huán)境錯了，溝通就不會暢通，所以要營造好環(huán)境。

4.愛要持續(xù)給，儀式感也要持續(xù)有，不要一會愛的很猛烈，一會又愛的很冷淡，尤其是對孩子。

三、明天我要怎么做？

1.在生活中，將溝通技法運用到日常中。

2.有需求直接表達出來，不再用“別人懂我的意思”不表達。

3.溫故知新，繼續(xù)復習消化課程。