國慶假期，睡眠成了我的第一大事，整個九月份，我平均睡眠時間為五個半小時，而國慶假期，我每日平均睡眠時間超過了八小時。晚上還是12點睡覺，起床成了8點多，其中兩日的午睡時長超過了一小時，在步入老年的年紀(jì)里，如此能睡，不能不說是一個奇跡。

廊橋的演出

　　七天長假，我堅持我的每日三更，完成簡書號、頭條號、公眾號的日更，10月2日下午，我集中兩個多小時，獨坐于書房，完成了“教育行走300天寫作活動”10月份的主題文寫作，主題為“小塵老師，我想對你說”，我主要談了我的三大愛好，讀書、寫作、運動，文末還寫了要向小塵老師學(xué)習(xí)，改掉晚睡的習(xí)慣，寫完后一看字?jǐn)?shù)，竟已達2066個字，完成了字?jǐn)?shù)要求，不禁覺得完成2000字的主題長文也不是難事，只要打開電腦，敲上十來分鐘，進入寫作的狀態(tài)，隨后就是水到渠成的事。至于為什么拖拉，還是覺得有難度，遲遲不愿動筆，其實只要先寫十分鐘，一切都將迎刃而解。

我在挖地

　　七天長假，我閱讀一直都在堅持，每天讀書時間都在兩小時以上，每天閱讀公眾號文章也在20篇以上。除了閱讀懸疑小說《十日終焉》之外，我還閱讀了勵志書《認(rèn)知覺醒》，該書有個理論，必須選擇舒適區(qū)和困難區(qū)之間的任務(wù)，這樣才能堅持。讀書的關(guān)鍵在于寫感悟，寫自己讀書的觸點，這樣讀書的收獲才能最大化。

晨跑隨拍

　　七天長假，我每日堅持晨跑鍛煉，三天用輪椅推岳母到交流會場去看戲，兩日到鳳州老家的菜園子挖地，種菜，用艱辛的勞動磨練我的意志。

　　雖然我的七天長假沒有出外旅游，但我達到了休息的目的，在收假前夕的晚上，我坐于電腦前，精力是充沛的，精神是愉悅的，這就足夠了。