能量難于補充，消耗卻非常容易。如果把身體比喻為油燈，燈油的多少決定壽命的長短，燈火的大小決定生命消耗的快慢。欲望消耗就是燈火的燃燒，而性生活就是直接把燈油給漏了——古語，一滴精十滴血。

補能量補了3個月，只要過了一次性生活，就全部推倒重來！甚至再重來的時候已經(jīng)更加難于見效了！治療過程中，只要每個月有一次性生活，就全部推到重來！甚至再重來的時候，已經(jīng)更加難以見效了！所以，想要療效好，先把房事禁！禁欲因人而異，但原則上，慢性病調(diào)養(yǎng)，至少3個月。越久越好！能量不足嚴重的，甚至要禁欲到半年一年。