今天早晨醒來(lái)，感覺還是正常的。然后側(cè)身向左轉(zhuǎn)，順便把頭枕在自己彎曲的手肘上。沒想到就這一下姿勢(shì)的變動(dòng)，我立刻感覺頭在眩暈！

趕緊放下手臂平躺，貌似還是頭昏。我干脆坐起來(lái)，穿衣下床。沒想到，眩暈感更明顯了，伴隨著惡心感，更難受的是覺得心慌。那種感覺有點(diǎn)像暈車后，或者是長(zhǎng)跑完以后心臟吃不消時(shí)那樣?？傊褪呛茈y受，生怕自己會(huì)暈過(guò)去。

我趕緊給已經(jīng)出門上班的老公打了電話，他也被我這種突發(fā)狀況嚇著了，立刻往家趕，并在電話里叮囑我吃點(diǎn)速效救心丸。

我覺得大概率是頸椎的問(wèn)題。因?yàn)榫褪窃谧儎?dòng)身體姿勢(shì)，把頭枕在手上那一下開始難受的。而頸椎病也會(huì)導(dǎo)致心慌等反應(yīng)。

等我老公回家后，他還是不放心讓我吃了點(diǎn)丹參滴丸。然后我在家來(lái)回慢慢走動(dòng)，過(guò)了半小時(shí)以后，感覺好像沒那么難受了。我讓他趕緊去上班，我已經(jīng)可以自己照顧自己了。

今天，我放下了所有的計(jì)劃，先休息吧。每天伏案讀書寫字用電腦看手機(jī)，頸椎也的確需要放松了。

身體每一次不舒服，就是在向我們敲警鐘，必須要引起足夠的重視才行！珍惜自己的健康狀態(tài)，并且要好好感恩身體對(duì)自己的陪伴！不要認(rèn)為能吃能睡，無(wú)病無(wú)痛是想當(dāng)然的事情，不要在身體還健康的時(shí)候透支自己！要知道，我們認(rèn)為想當(dāng)然和無(wú)所謂的狀態(tài)，卻是生病以后自己夢(mèng)寐以求的啊！

所以，要趁著身體還好，加倍地愛惜它！現(xiàn)在，我正坐在飄窗曬著太陽(yáng)，寫完這篇文章以后，我決定帶女兒去江邊散步。

身體健康和情緒穩(wěn)定，永遠(yuǎn)是應(yīng)該放在第一位的！