? ? ? 別把工作看得太重。如果你覺得工作實(shí)在煩躁感覺要把你壓垮了，那就嘗試一下，換換心態(tài)，轉(zhuǎn)換一下工態(tài)度喘口氣。別太在意上司是不是對我不滿意，工作太用力，容易被人拿捏作，吃虧的還是自己。
? ? ? 工作別怕犯錯(cuò)。工作中犯點(diǎn)錯(cuò)在所難免，與“我們是什么樣的人”沒有關(guān)系。別因?yàn)榕路稿e(cuò)而過度緊張，會讓我們陷入情緒內(nèi)耗，只有把自己抽離出來，減少自我攻擊，才能更輕松愉快。
? ? ? 放松心態(tài)，工作就是一場體驗(yàn)。把工作當(dāng)成一種體驗(yàn)，體驗(yàn)工作的成就感和能力的提升，體驗(yàn)收到工資的快樂，其他根本不重要，也不用在乎。
? ? ? 擺好定位，無足輕重的工具人。金字塔尖的位置有限，對絕大多數(shù)打工人而言，都只是做著機(jī)械重復(fù)的工作，特別重要的事情根本輪不到我們。所以打工不要責(zé)任心過剩，合理分配自己的時(shí)間精力，認(rèn)真工作，好好生活。
? ? ? 特別煩的同事誰身邊都有。同事相處，無非就是公事公辦，他為難你，你就往上
捅，工作哪有私事啊，全是公事，格局要打開，他為難的不是你，是公司的發(fā)展。
? ? ? ? 抱著離職的心態(tài)去打工。大不了就離職唄，敢問敢表達(dá)，敢爭取自己的正當(dāng)權(quán)益，不要怕這怕那，減少了情緒浪費(fèi)，焦慮也就得到緩解。