怎么改掉壞習慣呢？貪吃，一到晚上就像變成了一只餓死鬼一樣，什么都想吃，不吃總是那里不得勁一樣，還有運動也少了。說好的想要的腹肌呢？看來從今天開始要把運動這一項也放到日程里來，讓自己的每天按微習慣做一下。

? ? ? ? 總是感覺每天都在學過時的技術(shù)一樣。在處理一些無用的學習的內(nèi)容。要如何才能走出這一個怪圈呢？

? ? ? ? 200天的簽到項目已經(jīng)接近尾聲。

? ? ? ? 關(guān)于英語好像又開始左右搖擺了。不關(guān)了，告訴自己一樣一樣來吧，還是先把BBC的WORK先學下來。但是好像背不下來。這一個要如何處理呢？