1，在這段時間，讓你感到困惑或者挑戰(zhàn)的是什么？請你多說一點(diǎn)？

2，所以你真正想表達(dá)的是什么？這是你想要的嗎？

3，這個想法/目標(biāo)為什么對你這么重要，它對你意味著什么？

4，既然這么重要你能做的那怕是一點(diǎn)點(diǎn)的嘗試和不同是什么？還有呢？還有呢？那你能做的第一步是什么？

5，要讓這些行動和想法都能實(shí)現(xiàn)的話，你的內(nèi)在最需要跨越和成長的是什么？（也許是目標(biāo)、原則、信任、感恩……）

6，當(dāng)你的這些想法或者目標(biāo)真的實(shí)現(xiàn)了，你能看到那個畫面是什么？在這個畫面里面有哪些人？哪些事？哪些景？（你在哪個位置？）

發(fā)問七個要點(diǎn)：

1，一定要帶著覺察去發(fā)問。

2，多問一些引領(lǐng)未來的問題。

3，多一些開放的問題，少一些封閉的問題。

4，多問一些正向，少一些負(fù)向的詞。

5，一次只問一個問題。

6，要等對方回答再繼續(xù)問，給對方空間。（聽就是聽，問就是問），發(fā)問的時候同時關(guān)注對方的狀態(tài)，并且賦予能量。

7，實(shí)在問不出問題，就讓對方自己問自己問題，然后復(fù)述這個問題。