今天和老公在討論一個(gè)話題：“做自己到底難在哪？”老公說(shuō)其實(shí)道理都懂得，可是人往往就是道理都懂，但是實(shí)際做法卻是另外一個(gè)樣子。然后表示也越來(lái)越懂得真正讀懂一本書(shū)有多難，書(shū)中的知識(shí)點(diǎn)你可以背會(huì)，你也可以出去分享，可是實(shí)際運(yùn)用到自己身上的卻是寥寥無(wú)幾。

對(duì)于他的這番話我也深深表示認(rèn)同，好像每一句話都是在說(shuō)自己，人很大的焦慮和煩惱不就是來(lái)自懂得了道理卻做不到，又或是懂了道理懶惰拖延沒(méi)去做。

人一旦因?yàn)槟臣滦袆?dòng)起來(lái)了，或許就沒(méi)那么恐慌結(jié)果，也更沒(méi)心思去焦慮過(guò)去和未來(lái)，因?yàn)樗械臅r(shí)間都用在了當(dāng)下的努力。

當(dāng)下的自己無(wú)論外界認(rèn)為有多么的不如意，只要自己不放棄自己，任何時(shí)候努力起來(lái)都不晚。很享受現(xiàn)在的狀態(tài)，即便偶爾還會(huì)焦慮，但是及時(shí)的看到了自己，先學(xué)會(huì)了接納，然后剖析，再然后就是慢慢去往好的方面改進(jìn)。

按照目前國(guó)人平均年齡79歲計(jì)算（女性），我還有47年，這47年還是好好的做喜歡的事，吃喜歡的美食吧，努力不辜負(fù)每一天。