自我教練|探索更加卓越的自己

作為教練,我們?yōu)榭蛻籼峁┛臻g去探索他們的思想以及夢寐以求的愿景。我們對什么是客戶關注看重的以及他們的價值觀如何能夠支持到他們的愿景始終充滿好奇。我們請他們看到并確認他們自己得天獨厚的技能,以及這些技能能夠如何幫助他們創(chuàng)造真正令人滿意的未來生活。而這所有的一切,當你,作為教練,投入時間進行一番自我探索后,將會更上一層樓。

如果你想通過教練幫助他人,那么首先你需要評估你個人的生活滿意度。其非常吸引人之處在于仔細考慮我們每個人如何在生命中找到一條道路,我們年復一年行走于上,支持著(或不支持)我們以自己喜歡的方式活出熱情,圓滿與意義非凡的人生。

當你致力于你的教練之旅時, 請花點時間做一些有效的自我評估。問一下你自己:“這條我正在走的路讓我感覺有多滿意,充實與值得?我每天探索發(fā)現(xiàn)了多少秘密呢?”

探索你的熱情,目標或者心之所向的事業(yè)。

? 你認為在每一個當下時刻你是什么樣的人?

? 每天你表現(xiàn)的有多有力?你是否在做真實的你自己呢?

? 當你選擇你的思想和行動時,你是否意識到有意識或無意識的價值觀和信念在引導著你?

? 你是否會清晰的評估它們(上述有意識或無意識的價值觀和信念)的引導是非常有幫助還是根本不起作用?

? 如果生命是場游戲,你現(xiàn)今玩的如何?

? 你是擁有一個讓你熱情十足的目標,一個心之所向的事業(yè)?

你是否全然活出你自己?

你多久會專注于一次你想成為的樣子,做真正激勵鼓舞你的事情,或者真正體驗到你可以創(chuàng)造達成的成果?

? 在你的日常生活中,你的行動與真正的你自己有多保持一致?

? 無論你身在何處,或者在做什么,你有多全然的融入并享受當下每個時刻?

無論你的生活看起來如何,以上這些問題的答案都詮釋了你參與生命游戲的程度。反過來,這也影響著你作為一個革命性的溝通者會給他人提供幫助的程度。

仔細考慮上述提問,并充分享受你所創(chuàng)造的生活。這也將極大的拓寬你作為一名教練所擁有的愿景與承諾。

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