自我覺察~坦然,豁達(dá),平衡,豐盛

覺察~

近段時(shí)間內(nèi)在有些小糾結(jié),關(guān)于在做公益的1:1教練過程中,感受到自己內(nèi)在有些不夠豁達(dá)和坦然;

豁達(dá),平衡,豐盛,是我今年的新思維,所以需要梳理一下自己有什么卡住了自己。

我要的意圖是坦然的豁達(dá)的,平衡的狀態(tài)獲得豐盛;

但是這樣的狀態(tài)并不是持續(xù)在每一天

是什么影響了我?

有什么是自己不接納的呢?

是什么讓自己不能坦然,豁達(dá)?

是什么讓我失去了平衡?

我想要的豐盛,是什么阻礙了?

我看到了自己有個(gè)干擾的小情緒障礙,計(jì)較當(dāng)下的得失;

計(jì)較這樣的得失,能幫助你實(shí)現(xiàn)2017年度的意圖達(dá)成嗎?(豁達(dá),平衡,豐盛)

答案是:不能

如何做?

放下!

如何做到?

去看這個(gè)障礙的情緒的能量,去體驗(yàn)過往沒有被完成的情緒能量;清除干擾,拿到相應(yīng)的力量;

很好,你做到了;

如何把更多的坦然,豁達(dá),貢獻(xiàn)出去呢?

每天帶著,專注,輕松,平靜,力量,平衡的狀態(tài),做好砍柴,燒水,掃地的功課...

無論用什么樣的形式踐行教練的智慧,都不再受任何的限制,因?yàn)槟?知道,你在做什么,你要實(shí)現(xiàn)什么,與其他無關(guān)。

讓自己的內(nèi)在越來越干凈;教練是體驗(yàn)層面的精通;是藝術(shù)的呈現(xiàn);教練狀態(tài)是修煉,功夫;悟后起修在路上。

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