課堂筆記 提升學(xué)習(xí)力 之 筆記
一、 筆記是什么？
筆記是信息在你大腦里存儲的樣子。兩個比喻：禪房（物少、整潔）; 只剩葉脈的葉子。
二、 關(guān)于筆記的普遍問題：
- 筆記記得認(rèn)真，但很少拿出來看
說明你所學(xué)的還沒轉(zhuǎn)化成你自己知識結(jié)構(gòu)里的一部分，沒能知行合一。過段時間就會忘了。
學(xué)習(xí)力一環(huán)扣一環(huán)，前環(huán)是后環(huán)的基礎(chǔ)。讀書是收集信息，像買菜；筆記相當(dāng)于如何烹調(diào)（如何選擇信息輸出的方式）；寫文章相當(dāng)于創(chuàng)立自己的菜式。菜做不出來，其實(shí)也跟書沒讀好、信息沒收集好有關(guān)。
- 筆記越積越多，抄了很多，成了負(fù)擔(dān)
問題的癥結(jié)在于把摘抄與學(xué)習(xí)筆記混為一談。摘抄很多，相當(dāng)于買了很多菜，但沒用菜來烹飪，沒做出一盤菜來。摘抄很多，反而成了負(fù)擔(dān)。
- 邊讀或邊聽邊記，最后發(fā)現(xiàn)聽沒聽好，讀沒讀好，記也沒記好
讀書或聽課很怕被打斷，因?yàn)榇竽X處于一個流暢的思緒里。讀&聽的時候應(yīng)全神貫注，盡量不要漏掉信息，掌握好一個全盤連貫的信息?？梢阅霉P勾畫，但不必停下來記錄。不然，效率低，效果也不好。
- 要點(diǎn)記下來了，但畫不出結(jié)構(gòu)
本質(zhì)上還是沒有理解，不能在你大腦的地圖里把信息概念一層層放到合適的位置。信息在大腦地圖上的位置比具體這個概念如何用文字描述更加重要。
- 手寫還是打字
用思維導(dǎo)圖等工具還是會受制于它固定的形式，不如自己舒服地手寫，形式不拘，還可以有自己的創(chuàng)新，順便也是一個練字的途徑。動過手，內(nèi)容也比較容易記住。
三、 筆記的功能以及如何訓(xùn)練
1. 記筆記是一個幫助你把信息整理、打包、歸類、定型的優(yōu)化大腦和精神空間的過程。
有時，它也可以成為幫助思考的工具——復(fù)雜問題想不清楚時，寫 畫一通，慢慢就清晰了。
筆記用得淺是記錄，用深一點(diǎn)是輸出，更深一點(diǎn)是推演的方式。
最初，摘抄等內(nèi)容是原材料；
之后，打包，整理，合并同類項(xiàng) —— 信息精華化；
最后，以一張A4紙大小的篇幅，規(guī)整，定型 ——濃縮而系統(tǒng)。
2. 記得少比多強(qiáng)，但信息抽取得精準(zhǔn)比較難。
記筆記并不是把知識變更多，增加負(fù)擔(dān)；而是需要把精華的信息抽取出來， 之后還要去驗(yàn)證。
我們的腦容量總顯得跟不上——任何一個觀點(diǎn)，正反觀點(diǎn)都能成立，都可以自圓其說，那這些厚重的復(fù)雜的信息就需要整理打包，變成了壓縮包，就能優(yōu)化大腦空間。
最初從摘錄中粗提，然后再把精華萃取出來。
每一個概念，相關(guān)的概念是什么，在邏輯網(wǎng)的哪個層級和位置，這些比具體的文字描述更重要。
3. 輸出筆記的目的，是還原思維、反推文字形成的過程：
寫一篇文章的思維過程：
首先, 有一個意圖/意象 ，然后, 產(chǎn)生出關(guān)鍵詞， 再延伸出句子，之后段落，最后文章。文章跟文章相連，還能生長成一本書，甚至一系列書。
做筆記，就是反推這個文字形成的思維過程，回到最初的關(guān)鍵詞、意圖/意象。
筆記介于讀書和寫作之間，如果腦子里是一盤散沙的邏輯狀態(tài)，整理不出來筆記，肯定也寫不出好文章。
4. 訓(xùn)練筆記能力的關(guān)鍵：最終一定得濃縮進(jìn)一張A4紙
一張A4紙的全貌會在大腦中形成一個圖片而不是文字的印象，便于大腦存儲和記憶。
這么做，也是要“強(qiáng)迫”自己看到所接觸知識的全貌，而不是單拎出局部、細(xì)節(jié)，就以為學(xué)到了。
很多人的學(xué)習(xí)問題就在于只滿足于局部信息。局部的信息可以有不同的層次，而從不同層次“成的像”會出現(xiàn)互相打架、彼此矛盾的現(xiàn)象，這是因?yàn)?b>局部的信息缺乏一個上下文的邏輯體來支撐和限定。從做學(xué)問的角度，只有完整、系統(tǒng)、層次清晰地看待事物，人才會避免偏見、狹隘、傲慢，才會比較寬容，有更大的視角。
打包、整理、歸類、定形，每一步都要獨(dú)立訓(xùn)練。
系統(tǒng)工程做得好，其實(shí)是最省力的。
學(xué)著做起來吧。最開始一定是吃力、有負(fù)擔(dān)的。但慢慢地，當(dāng)你能把模糊的思維系統(tǒng)在紙上變得清晰的時候，你會愛上這種系統(tǒng)地記筆記的方式的。
（暄桐教室線上課? ? 老師： 林曦）
