半馬倒計時18天。當你陷入到焦慮期的時候，記得你還可以選擇，給自己的生活，按一下暫停鍵。調整一下呼吸，調整一下心情，然后繼續(xù)出發(fā)。

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昨天我把自己的困惑，告訴了小付同學，雖然他也盡力給我安慰，并且讓我從一些現(xiàn)實的例子中獲得力量，可是我還是覺得他不夠理解我，只是在試圖用理性說服我而已。

思考了半天后，我決定給我的生活按一下暫停鍵。是的，我今天請假休息了，請假的理由是生病，可我并沒有告訴我的boss，是由于內心的焦慮。我想這種困倦也無需告訴他人，即便說了也不能夠被理解，可能到頭來只會被認為矯情。

有的時候，我們總以為自己可以理解別人，總以為可以感同身受，可只有當你是當事人的時候，你才知道，你才能體會，你才能感受，你最真實的狀態(tài)！

隨著不斷的長大，我逐漸親眼見到了、或者聽到一些人的離開，有年輕的也有年長的，聽到消息的時候，我不敢相信，可當我看到離開的人，被埋入到地下的時候，我內心有些莫名的被觸動，有太多的惋惜，有太多的悲涼，還那么的年輕，就停止了呼吸，我?guī)缀醪桓蚁胂?，他再也見不到這個世界每日出升的太陽，永遠的安睡在了黃土地的下面。隨著時間的推移，親人們、朋友們，都忘記了這個人的存在，更不要提那些素昧平生的人。人有的時候，特別的脆弱，脆弱到街邊的貓貓狗狗一樣。

每當我陷入到困境的時候，我腦海里都會浮起一句話：除了生死，都是小事兒。那些暫時遇到的坎兒，那些生命中的困境，低谷，那些不被人理解的日子，越是在此刻，我才愈發(fā)應該保持規(guī)律的作息，合理的鍛煉，健康的飲食，如果不舒服，那就給自己放個假，然后繼續(xù)出發(fā)。

還記得以前剛畢業(yè)的時候，因為工作讓我產生了極度了自我懷疑，辭職后就一直走不出，那個無比黑暗的怪圈，有一段時間，處于極度的自我懷疑中，與身邊人的所有人幾乎都鮮少聯(lián)系，再后來通過自我療愈，走出了那段黑暗的日子。生命仿佛經(jīng)歷了重生一般，突然變得不再對未知恐懼，擁有了對抗未知的恐懼。 再后來，我?guī)е切┯職馊サ搅吮本?，從最基礎的工作開始『我時長感謝那個剛到北京的工作機會，如果我沒有收到offer，我可能只能回老家』，開啟了我人生的奮斗旅程！

每當我感覺生活特別苦的時候，我總會想起從前，因為那時更苦更難，可我卻從來都沒有退縮過。每當生活沒有按照我們的預期的方向發(fā)展的時候，長大后的我們，更應該去尋找問題的解決辦法，千萬不要自責，千萬不要沉溺痛苦之中，給自己按下暫停鍵，想想也沒啥大不了的，這個世界不會以為少了任何人而停止，明天的太陽依舊會從東邊升起。正因為如此，請記得給自己多一些關心，多一些理解，多一些耐心，多一些時間，多一些信心，用行動來改變現(xiàn)狀。

Everything will be ok，come on，girl！you can do it！