書名：極簡關(guān)系
作者：（美）喬舒亞.菲爾茨.米爾本、（美）瑞安.尼科迪默斯
出版日期：20220101
切忌把幸福和及時行樂混為一談。
如何判斷那些物品有價值哪些沒有，實(shí)則很難。
能為我們生活增添價值的事物也許只會擾亂你的生活。而且曾經(jīng)有價值的東西，也可能無法持續(xù)增值。
所以我們需要不斷發(fā)問，不論是即將入手的還是已經(jīng)擁有的種種。
剛開始踐行極簡主義，你可能會有些不適，但這也是我們突破舒適區(qū)的一個臨界點(diǎn)，只有走出去你才有可能收獲更高的自己。
一、零廢品守則
將自己的物品分為：
必需品:生存不可或缺之物。食物、庇護(hù)所、衣物等。
非必需品：生活中“想要”可以增加生活的價值。例如沙發(fā)、餐桌等。
廢品：你喜愛的藏品或你認(rèn)為喜愛的藏品。
琳瑯滿目的廣告語總是誘導(dǎo)著我們“應(yīng)該”擁有這件物品，但勞力士不會換來更多的時間、奔馳車不會讓你最快到達(dá)目的地，度假屋不會無限延長你的假期。
但事實(shí)是:我們只有更努力的工作，加班時間更長，工作年限越久，我們才可以擁有名表、名車和豪宅。
我們總想買來無價的時間，卻放棄了一生的時間，換來了時間的幻影。
物質(zhì)本身無法給生活帶來任何意義。
二、以防萬一守則
你不肯扔掉的東西，是因?yàn)槿f一有一天我會用到它嗎？
事實(shí)是，任何你丟掉的東西，假如你真的需要，都可以在不到20分鐘的時間里花不到100元從附近買回來。
你又會疑問，那我干嘛要扔掉，每次花100元豈不是浪費(fèi)金錢？
事實(shí)是，你根本沒有機(jī)會再去購買它，大多數(shù)都是毫無用處的。
我們打開各個網(wǎng)頁、app都會看到“最后一小時”“售完恢復(fù)正價”“心動不如行動”，讓人不由得著急購買，感覺不買就錯過了。
其實(shí)這是商家的營銷策略，你隨時買隨時都會有各種活動，商家會每天給你制造讓你買的心動誘惑。
三、應(yīng)急物品守則
急救包、針線包、必要的藥物、消防設(shè)施等留下來。但也別把“以防萬一”的所有物品都?xì)w類到這里。
四、有朝一日守則
也就是易耗品。衛(wèi)生紙、牙膏、香皂、洗衣液，但也別一次性囤積太多，搶占我們更寶貴的空間。
畢竟，我們每支付的一筆錢都是我們辛辛苦苦用時間換來的，所以謹(jǐn)慎購物是非常必要的，
購物前問自己六個問題，可以讓你更加理性而正確的購物：
1.這是買給誰的？
是買給真正需要這個物品的自己還是買給自己的消費(fèi)心理，為了別人面前樹立的那個形象的？
2.它會給我的生活增添價值嗎？
是發(fā)揮它的功能還是以有意義的方式帶給我快樂？如果都不是就買。
3.我是否負(fù)擔(dān)得起？
如果不得不刷信用卡，或者花掉你一個月的工資，那就是負(fù)擔(dān)不起。
4.這是這筆錢最好的用途嗎？
轉(zhuǎn)換思維想一想，這是這筆錢最好的歸宿嗎？我用這筆錢還可以干什么？有沒有其他選擇？請把錢花到更有用的地方。
5.實(shí)際成本是多少？
一件物品的真是成本遠(yuǎn)不止它標(biāo)簽上的數(shù)字。擁有一件物品之前，需要考慮到后續(xù)的維修、保養(yǎng)、儲存以及心理、感情成本。
6.最好的自己會買這個嗎？
最好的我自己會怎么做，會不會買？
乍看自己買個東西問六個問題很麻煩，但如果你養(yǎng)成習(xí)慣，多次練習(xí)后根植到你的思維肌肉里，以后買任何東西就會輕松地做出正確的決定了。
你會從良好的思維模式中受益，減少家里的雜物，把錢都花在有用的地方會讓你受益匪淺。
小貼士：
①不要指望一次性丟要所有東西，擁有他們需要時間，放棄也同樣需要；
②你只考慮自己的想法別被別人的意愿左右；
③不要覺得缺了某樣?xùn)|西自己會變不幸，如果你感到不快樂任何物品都不能使你快樂；
④不要過分焦慮失去某樣?xùn)|西會帶來危險(xiǎn)，不會有這樣的一天；
⑤不做井井有條的囤積者，而是要精簡！
