? ? ? ? 一想到我在剽悍讀書營里潛著潛著就要潛過了一年的時候，各種揪心涌上心頭，很多入群的小伙伴們都因為極致參與而向著自己想成為的樣子成長著！終于最后一期的終極主題營，我不能為自己因工作上的忙碌而找借口了，于是果斷向燈媽報了名。
? ? ? ? 貓叔社群核心的價值，是對行動細(xì)致的引領(lǐng)，陪伴，反饋。在這10天里，貓叔的五節(jié)《人生創(chuàng)業(yè)課》，分別從設(shè)計定位、學(xué)習(xí)、社交、表達(dá)、財富等五個方面具體闡述可持續(xù)踐行的方法，為我2019年踐行目標(biāo)指引明確方向。
? ? ? ? 過往反思：在行動營時，我曾經(jīng)這么問過大晶：排長，今天感悟一直出現(xiàn)瓶頸，懇請您指導(dǎo)下？不想感悟太過應(yīng)付了事。想到了素材卻不會結(jié)合晨讀材料評論，自我感覺評論沒有實錘！自己死了好多腦細(xì)胞寫評論后，又覺得素材選不對。我是個糾結(jié)的天秤座，老想平衡……大晶的回復(fù)真的是溫柔的暴擊：你問我如何做也是說明你急，知道急，不停，那是“撒”。問問自己是不是有練習(xí)過？思考過？在輸出感悟這個過程中列出哪些可踐行的方法？
? ? ? ? 這次終極主題營，田一排長、嶺、東方姐姐、多笑笑指導(dǎo)員都不時給予我?guī)椭?，想起大晶的話，我開始思考，我自己可以怎么做，怎樣去做，都一一列出來，明白了：自己的故事才最真誠！以下是我參加終極主題營對以后工作，學(xué)習(xí)生活的踐行清單。
一、在自己臨床教學(xué)領(lǐng)域能力上的深耕
1.主題營感觸：
花仙子姐姐分享：“有一口氣在你就不要認(rèn)慫，怕你就敗了！”
也知也非老師分享：“如果身處的環(huán)境沒有那么寬容成長這事，得到更多的可能是不理解，甚至冷嘲熱諷。成長階段的我們要低調(diào)行事，堅持成長！”
2.反思：我可以怎么做？如何去做？還會因為同事一句冷嘲熱諷放棄自己的初衷，讓自己熱愛且擅長的臨床教學(xué)工作止步不前？
3.踐行清單：
（1）堅定目標(biāo)，不斷充電：
a.優(yōu)化課程，產(chǎn)出自己具有代表性的課程——具有臨床教育的深度和廣度
b.滿足學(xué)生剛需：對ICU急救應(yīng)急知識的掌握和運(yùn)用（適應(yīng)各臨床）
（2）對標(biāo)榜樣：預(yù)約1名生涯規(guī)劃師，分析職業(yè)發(fā)展前景
a.護(hù)理科研——研讀《護(hù)理論文寫作大全》、《ICU?？谱o(hù)士資格認(rèn)證培訓(xùn)教程》、發(fā)明護(hù)理專利
b.護(hù)理教學(xué)——急危重癥護(hù)理學(xué)課程大綱解析、臨床護(hù)理實踐規(guī)范指南
（3）階段性教學(xué)戰(zhàn)略調(diào)整（季度）：做好臨床調(diào)研，學(xué)生滿意度調(diào)查反饋，及時調(diào)整教學(xué)方針
（4）爭取小成功：填補(bǔ)技術(shù)空白——技能鞏固，爭取榮譽(yù)證書——技能分享
二、優(yōu)化社交圈，提升學(xué)習(xí)力
1.主題營感觸：
貓叔：大部分時間，向上看；做一個資源連接器；每天對一個人好
2.反思：剛工作時，周圍的人都很有干勁，有著清晰的職業(yè)規(guī)劃：哪年要把哪些證考下來，均能一一道來。再過3年，周遭充斥著各種對行業(yè)的抱怨，又累又苦單位還沒人性，辭職算了。又過2年嚷著辭職的人還在嚷著，抱怨命運(yùn)的不公，自己選錯的專業(yè)。除了抱怨其他沒有改變。
3.踐行清單：
（1）減少不必要的吃喝玩樂交際，努力想個人成長類社團(tuán)靠近，尋找可以同行的伙伴。
（2）關(guān)注了“十點讀書”“剽悍一只貓”“湯小小”等公眾號，“ICU護(hù)理之家”，利用下班后的時間學(xué)習(xí)公眾號上發(fā)表的知識點，拓展自己的知識面。
（3）將貓叔的分享反復(fù)聽，學(xué)會運(yùn)用。比如《人生創(chuàng)業(yè)課3》，這是做人的格局，好好實踐。對于每天背后夸一個人，已執(zhí)行第6天。
（4）學(xué)后立即分享：先賣看成效！不完美再返廠維修（涉及專業(yè)知識不能囫圇吞棗）
三、相信自己：間歇性努力，也是匍匐前進(jìn)
1.主題營感悟：我要啥？憑啥？
2.反思：我們都有宏觀的冤枉想要成功，想要成為像他她那樣的人卻常常忽略他們背后的極致踐行積累！所以不敢公開自己的目標(biāo)，害怕做不到被人說，以至于也沒有太多的內(nèi)驅(qū)力去實踐，卻又持續(xù)的焦慮。
3.踐行清單：
（1）讀書，讀書，再讀書：按照工作時間表，每天由5頁書看起，慢慢遞增。養(yǎng)成每天讀書微習(xí)慣。把自己的表達(dá)力練出來，要自己先懂。
（2）做讀書分享：
a.在學(xué)生群里公開分享讀書清單，漸漸過渡到朋友圈
b.向讀書營的老鐵學(xué)習(xí)寫每日一思：發(fā)表自己的所思所感所想
c.持續(xù)綁架自己努力成果：每季度有讀書，教學(xué)，感思總結(jié)。
d.參加線下社群的分享
（3）試著賣自己：
報名參加線上平臺的分享：比如護(hù)理千聊之家
四、解決焦慮的唯一辦法是讓自己忙起來
終極主題營聽了貓叔和各位牛人老鐵的分享，梳理一下，我沒有明確個人標(biāo)簽，還沒做出成績，輸出價值，那么就先把臨床帶教這個教學(xué)能力培養(yǎng)起來，在學(xué)生群里做出影響力，專注且持續(xù)！所謂：方法很多，唯有踐行才有果！
