沒有反思的人生不值得過


火箭發(fā)往月球的過程中,只有3%的時(shí)間是對準(zhǔn)目標(biāo)的,其余97%的時(shí)間都在根據(jù)目標(biāo)方向不斷修正自己的運(yùn)行軌跡。

人生其實(shí)也是一樣,在不斷的糾錯(cuò)過程中調(diào)整人生的方向。在行動(dòng)后及時(shí)進(jìn)行反思、做改進(jìn)計(jì)劃,是保證計(jì)劃合理行動(dòng)有效的法寶。(反思之后,馬上加上對計(jì)劃的檢視調(diào)整)

不畏挫敗,運(yùn)用反思的力量找到改進(jìn)方案,就是我們首先要掌握。

我們可以運(yùn)用回饋分析法進(jìn)行反思,回饋分析法就是在你準(zhǔn)備做一件事情之前,記錄下你對結(jié)果的期望,在事情完成之后,將實(shí)際的結(jié)果與你的預(yù)期進(jìn)行比較,通過比較,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)什么事情你可以做好,什么事情你是做不好的。通過這種簡單的方法,人們就可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢所在,還可以培養(yǎng)優(yōu)勢技能。

回饋分析法基本分為如下五個(gè)步驟:

1、我們預(yù)期發(fā)生什么?

2、實(shí)際發(fā)生了什么?

3、造成這種差異的原因是什么?

4、如何在下次改進(jìn)?

5、記錄供下次使用的評價(jià)和建議。

每日每周每月每年反思是雙環(huán)反思,既有單環(huán)的改進(jìn),還重在事情的選擇與取舍!揚(yáng)長避短培養(yǎng)自己關(guān)鍵技能。不斷思考改進(jìn),找到自己的優(yōu)勢。

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