現(xiàn)在，我們?nèi)绱斯陋?dú)，如此焦慮，如此抑郁，很大一個(gè)原因是長期以來缺乏真誠的溝通，沒有相互接納和認(rèn)同。

很多時(shí)候，人與人之間的關(guān)系純粹是一種利用關(guān)系。我們與別人相處就像是使用一把椅子或者鐵锨，不會(huì)把對(duì)方視為一個(gè)完整而獨(dú)特的生命體，不會(huì)考慮對(duì)方的感受，不會(huì)尊重對(duì)方的意愿，我們是高度自戀的，唯我獨(dú)尊的，十分霸道和強(qiáng)悍的，而對(duì)方則是被壓抑，被強(qiáng)迫，被塑造的。

事實(shí)上，在我們的周圍，大多數(shù)的關(guān)系都是如此，比如，父母常常對(duì)孩子說：“你必須按照我說的去做，才能得到愛?！被蛘撸骸叭绻氵`背我的意愿，就將受到懲罰。”

在這種關(guān)系中，世界猶如一個(gè)熔爐，將里面的所有東西煮成一鍋粥，每個(gè)人都失去了完整性、獨(dú)特性和個(gè)性。

與之不同，在真誠的關(guān)系中，人們彼此之間像沙拉一樣保持著各種完整的成分和豐富口感，都將對(duì)方視為尊貴的生命體，人們相互接納，相互欣賞，關(guān)系中充盈著真實(shí)、真誠、同情和善意。在這種多元化的鏈接中，每個(gè)人都是不一樣的，各自都有鮮明的特點(diǎn)和差異，人人都可以做自己，因而不再壓抑、孤獨(dú)、焦慮和抑郁，生命充滿了激情和創(chuàng)造力。

雖然這種真誠的關(guān)系十分稀少，卻是彌足珍貴的，具有強(qiáng)大的治愈的力量。

在你的過往中，最讓你感到真誠的一件事是什么？

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