文/丹媽

“自由、飄逸、光彩”，這三個詞自然而然地從我的大腦中飄出來。它應(yīng)該是來自潛意識的呼喚，我的生命狀態(tài)本該如此自由，靈活，有彈性；我可以思維縝密，也可以神經(jīng)大條一些；我可以溫和，也可以適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒和需要；我可以拿起，也可以放下……一切隨著真實的內(nèi)心流動，尊重他人的同時，也尊重自己的感受。

自由的生命

生命是飄逸的，流動的，自由而不強求。很多人和事會在某一時刻來到我的生活中，我會珍惜看待。有一天，緣分盡了，它們可以選擇離開，我能夠帶著感恩和尊重目送。人與人是獨立的，又彼此依賴，因為依賴，我們彼此溫暖，因為獨立，我們可以坦然面對失去和分離。

尊重自己當(dāng)下不同的生命狀態(tài)，不評判，不自責(zé)，沉浸其中，讓好的，不好的情緒流過我們的身體，不抗拒。因為不抗拒，因為允許和接納，內(nèi)心沒有了抱怨，沒有了憤怒，它就像一個憤怒的孩子，被媽媽溫柔地?fù)肀В届o下來。

平靜的、靈動的、包容的生命，它將會是流光溢彩的。