R：《好好學(xué)習(xí)》成甲著

??????? 什么是習(xí)慣性防衛(wèi)？這是一種非常常見的心理學(xué)現(xiàn)象。當(dāng)我們感到自己的觀點(diǎn)、尊嚴(yán)可能會(huì)受到挑戰(zhàn)的時(shí)候，我們第一個(gè)反應(yīng)不是思考對(duì)方的挑戰(zhàn)和質(zhì)疑是否合理，而是：有人敢反對(duì)我，和他干！這時(shí)候，我們的習(xí)慣性防衛(wèi)就產(chǎn)生了。

?????? 還拿我和大哥的對(duì)話為例。即使我告訴他一個(gè)可能的理論假設(shè)，他此時(shí)考慮的也不是我的觀念是否合理，而是他的尊嚴(yán)是否受到了挑戰(zhàn)！如果他承認(rèn)了我提出的觀點(diǎn)，那么就意味著，他過去一直對(duì)外宣稱的理由“自己學(xué)習(xí)不好是因?yàn)榛騿栴}”站不住腳了，這會(huì)讓他的處境更難堪。為了避免陷入這種窘境，他的大腦會(huì)開始說：警報(bào)、警報(bào)，準(zhǔn)備戰(zhàn)斗！

?????? ?這種情況不只發(fā)生在我大哥身上，我們每個(gè)人每時(shí)每刻讀可能面臨這樣的挑戰(zhàn)，有些人還沒聽完對(duì)方的意見，就急著反駁。說來說去，無非是證明自己當(dāng)初得出這個(gè)結(jié)論的原因是有道理的，而對(duì)方更合理的解決意見反而沒怎么花時(shí)間討論。有時(shí)候，大家爭執(zhí)了半天才發(fā)現(xiàn)，討論的不是一個(gè)問題，只不過是因?yàn)樵谟懻撝杏X得自己受到威脅了，就趕緊開始反駁了。

I:用自己的語言重述知識(shí)

?????習(xí)慣性防衛(wèi)，與其說是一種心理反應(yīng)，不如說是一種生理反應(yīng)。是個(gè)人的觀點(diǎn)受到外界質(zhì)疑時(shí)，本能反應(yīng)而產(chǎn)生的一種自我防衛(wèi)，是通過反擊而為自己的內(nèi)心營造的一種安全感。

?????? 盲目反駁別人的觀點(diǎn)就是盲目排外，讓自己忽視了外界觀點(diǎn)的合理性和自己觀點(diǎn)的局限性。不利于對(duì)問題思考的周全性和全面性。

????? 應(yīng)當(dāng)將思維打開，同時(shí)也將心門打開。給自己一個(gè)試錯(cuò)的機(jī)會(huì)，畢竟人非圣賢、孰能無過。在別人反駁自己時(shí)，請(qǐng)嘗試著認(rèn)真傾聽對(duì)方的觀點(diǎn)，引導(dǎo)對(duì)方說出這樣思考的原因、需要什么樣的條件、可能產(chǎn)生的結(jié)果等。

A1：描述自己的相關(guān)經(jīng)歷

??? ?? 我對(duì)車一竅不通，?一次在打滴滴車時(shí)，同司機(jī)攀談市面上的車，從司機(jī)的口中得知“凱美瑞很保值，僅次于雅閣”。我回家后向家人宣稱，“凱美瑞車很贊，是市面上第二保值的車”。沒想到立馬就引起了家人的質(zhì)疑，“誰說凱美瑞保值？”“滴滴司機(jī)的話有多大的代表性？”“帕薩特才是最保值的車！”……我很郁悶，感覺不但是自己的觀點(diǎn)被質(zhì)疑了，整個(gè)人都被質(zhì)疑了。于是換亂反駁了一通，弄的大家不歡而散。

A2：以后怎么做

???? ? 再經(jīng)歷類似的情景，我想我會(huì)保持微笑，問家人“這是我從一個(gè)滴滴司機(jī)的口中得知的，可能只代表他的觀點(diǎn)。有可能事實(shí)不是這樣的。那你覺得哪款車的性價(jià)比最高呢？為什么？”

?????? 總之，保持一顆開放的心態(tài)，傾聽他人的觀點(diǎn)。

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