第41課作業(yè):

1、練習(xí)使用第三法，特別注意表達(dá)和聆聽的轉(zhuǎn)換。復(fù)盤一下你運(yùn)用的過程。

? ? ? ? 昨天我給孩子約了下午4:30的3D打印興趣課，4點(diǎn)準(zhǔn)備從家里出發(fā)時(shí)，他的好朋友約他在小區(qū)玩。他說：“媽媽，我想和彤彤玩?！暗钦n程已經(jīng)不能取消了，而且我自己也對(duì)3D打印感興趣，希望能一起去看看。這樣，我們倆人需求不同。孩子想玩，我想去看3D打印。我說：“3D打印很神奇，我也從來沒有見識(shí)過，很想去看看呢！有什么辦法你既能和彤彤玩又能去見識(shí)一下3D打印？“兒子想了想，問：“3D打印要多久能看完？”“半個(gè)小時(shí)，5點(diǎn)就結(jié)束了。”“那我們趕快去，然后回來就可以找彤彤玩了?！蓖昝澜鉀Q！回來后，孩子們?cè)谛^(qū)開心地玩到6點(diǎn)回家吃飯了。所以只要是他自己想辦法決定的事，他就不會(huì)抵觸，如果我們要求他先上課再玩，可能就沒有那么順利了。所以還是少命令，多尊重。

2、在運(yùn)用P.E.T.的過程中，你能區(qū)分什么時(shí)候聆聽、表達(dá)，什么時(shí)候該給建議嗎？說一個(gè)你運(yùn)用的例子吧！

孩子有情緒，處于問題區(qū)，我們聆聽，盡量讓他把情緒發(fā)泄出來。我們自己處于問題區(qū)，用我信息表達(dá)出來。建議在孩子需要引導(dǎo)的時(shí)候再給出。

筆記：

孩子上學(xué)總是遲到的問題。父母的這種無所謂的態(tài)度，不光讓孩子養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生很大的影響。父母一定要在心理上重視這個(gè)問題，盡量不讓孩子遲到。真正的第三法是我表達(dá)我的需求，我也愿意傾聽你的需求，我們一起看看怎么滿足我們雙方的需求。

一般來說，孩子早上磨蹭遲到，有幾種不同的心理需要：

一種是求陪伴。

孩子在求關(guān)注。對(duì)于這種求關(guān)注的孩子，我們不要總是在他做得不好的時(shí)候關(guān)注他，批評(píng)他，而是要在平時(shí)，尤其是他做得好的時(shí)候關(guān)注他肯定他，這樣他才能越做越好，而不需要用一些偏差行為來引起我們的注意了。

孩子在被動(dòng)反抗，如果孩子平時(shí)被打壓得很厲害，經(jīng)常這個(gè)不能做，那個(gè)不可以，孩子心里積壓了很多對(duì)父母的情緒，那么他就有可能通過遲到來報(bào)復(fù)父母。

孩子遇到了挫折，他可能有點(diǎn)害怕不敢去面對(duì)。

愛才能讓一個(gè)人真正改變，批判只會(huì)讓行為一直持續(xù)。如果我們只是想要對(duì)方改變，而不是去自我改變的話，家里的矛盾是不會(huì)停止的D的