讓自己舒服,周圍一切才能舒服

每天三問題,輕松又進步!今天的三問題:1、課件(基礎(chǔ)篇)今天需要整理出來 2、邀約話術(shù)需要整理出來 3、羅列店家名單。

昨天的時間表列出來了,今天的起床時間比規(guī)定晚了半個小時。還是有進步的,我發(fā)現(xiàn)起床之后稍微活動下,離開床做事情會讓自己清醒的更快。有句話是這么說的,所處的環(huán)境都是有場的,什么環(huán)境就讓它做什么,。比方說床上就是睡覺的,所以你可能到床上就會困;而書房就是看書學(xué)習(xí)的,你在這里就干這些事,時間長了到了這里就是看書學(xué)習(xí)了。

時間表規(guī)劃出來后自己的心里都感覺清晰了很多,在做的過程中修訂它。另外一個大的進步是我把五點以后到十點的時間全部都規(guī)劃給了孩子,這樣我在陪伴她的時候不會那么糾結(jié)于自己的好多事情沒有做完,我昨天沒有焦慮了,因為有時間規(guī)劃為導(dǎo)向,知道我這會必須做這些事,就像上級下達的命令一樣。

才開始了半天我就收獲了這些,有規(guī)劃的感覺真好。另外就是每天必做的事,需要自己見縫插針,只有早上的寫作有時間,其它的都沒有規(guī)劃出時間。今天試運行一天看需要調(diào)整不需要,每天必做事情讓我感覺也更充實。

昨天要把心愿訂單寫出來,找到了之前的摘抄本,又有新的發(fā)現(xiàn)?!懊刻靻栕约菏畟€問題,然后去奮斗!”1、我擁有什么?不要等失去了才知道珍貴,關(guān)注擁有的、不關(guān)注失去的。2、我應(yīng)該為什么感到自豪?為自己的點滴進步而開心吧,鼓勵自己、幸福每一天。3、我應(yīng)對什么心存感激?要有一顆感恩的心,愛的流動。4、我怎樣才能充滿活力?保持微笑,聯(lián)系自己欣賞的人,對周圍人說些激勵的話。5、我今天能解決什么問題?

6、我能拋下過去的包袱嗎?總結(jié)過去斷舍離,選擇好的繼續(xù)發(fā)揚拋下不好的。7、我怎樣換個角度看問題?我們總是別人的建議者而不是我們的,所以換位思考。8、我怎樣過好今天?做些與往常不一樣的事。9、我今天要擁抱誰?擁抱是精神食糧,要想健康每天8次擁抱。10、我現(xiàn)在就開始行動?

簡單的十個問題,把自己每天都過的豐富而多彩,很多時候我們發(fā)現(xiàn)好東西都讓它睡在了摘抄本里,而沒有真正的存在腦子里,存在行動里。知行合一,如果把我們知道的都運用起來,我們都可以成為偉大的人。

這也是為什么我們一直在學(xué)習(xí)卻沒有讓我們的生活變得更好的最主要的原因,學(xué)的東西都讓它們在后花園里,不是生根發(fā)芽而是遺忘在了某一個角落。

今天開始“試運行”一天,每天早上靜心,晚上總結(jié),找到更適合自己的方式。讓自己平心靜氣,舒服的過好這一天,你舒服了周圍的一切才是舒服的,結(jié)果才會是好的!

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