感恩劉鳳老師的讀書分享。今天6點多就醒了，躺在床上聽了劉鳳老師《幸福的勇氣》的讀書分享的13節(jié)，里面分享的關于送女兒上學的糾結（女兒昨天學習睡完了起不來，沒法按約定的早起跟爸爸坐公交上學，需要劉鳳老師送去上學，老師由此產(chǎn)生的情緒及處理情緒過程），讓我很受啟發(fā)。讓我清晰的回想起昨天跟老公生氣的來龍去脈。白天跟老公去產(chǎn)檢、逛菜場和超市，中午只隨便吃了點零食，老公到家煮了粥，就玩游戲玩到7：40，完全沒有做飯的意思。剛開始我喝了兩碗粥，覺得胃空空的；熱了塊發(fā)糕，還是沒吃飽；然后吃了糕點、梨子、花生等等，吃了很多還是覺得肚子空空的。沒選擇做菜，是因為我也不知道自己想吃什么菜。我沒有提醒老公做菜，是因為自己又掉入舊模式了：我希望老公可以主動關心我。在等待過程中，以及吃了很多（明顯第二天胃會不消化，但現(xiàn)在就是怎么都吃不飽）的沮喪中，心情越來越糟，最后選擇發(fā)脾氣。原因論的話，我覺得自己不被關心，老公還是更在意自己；目的論的話，我希望通過生氣，達到讓老公改變的目的。過程中，如果我吃完身體感受好些，或者老公做菜時能考慮下我的需求，或者飯后他能花點時間跟我交流，而不是繼續(xù)埋頭游戲，可能最終我都不會生氣。想到這些，心情好了很多，也感受到了期間老公的歉意和愛。感受到老公的愛，謝謝你！

感恩同事王丹送我的孕婦牛仔褲，還跟我分享了二胎剖腹產(chǎn)的注意事項。她不記得去年夏天她生寶寶時的子宮疤痕厚度了，但另一個3月二胎剖腹產(chǎn)的同事，38周產(chǎn)檢時子宮疤痕厚度是0.08cm，還有肚子不舒服的感覺，醫(yī)生就讓她住院觀察，幾天后就剖了，而我35周的子宮疤痕厚度才0.09cm，孕后期肚子還會再變大，所以需要更注意不能壓迫肚子不用勁，不能像老公那樣盲目樂觀。還有其他的一些實用經(jīng)驗。謝謝同事的熱心，我覺得很實用，謝謝你！

感恩婆婆按她老家的風俗做的清明糍粑，用的糯米粉和春筍，很好吃，下班回家就吃了一個。謝謝婆婆的勤勞和手藝，我覺得很好吃，謝謝你！

今天下班很想吃菠蘿，在小區(qū)門口剛好遇到賣水果的，開心的挑好菠蘿后老板抽空盡快幫忙削好了菠蘿（期間很多人來買水果），價格也很合適。感謝水果攤的老板，在我想吃菠蘿的時候剛好出現(xiàn)了（不知道這算不算跟陌生人表達的善意。除了買水果時遇到的其他買主，沒遇到其他有交流的陌生人）。

感恩今天開心的和同事完成了工作任務，謝謝同事們對我的關心和照顧。

感恩自己今天一天的的好狀態(tài)，對每一個人都面帶微笑，也收獲了很多微笑，整天的能量都很高！

謝謝我自己今天用小小的微笑來回報這個世界！