DISC 的7天課前翻轉課堂和2天面授結束了，收獲滿滿，21天復盤還在進行中，自我調(diào)適能力在不斷提升。

DISC 理論，軟件，解讀報告，整套知識體系看似簡單，實際范圍很大內(nèi)容很廣應用很深難度很大，再加上身邊學霸多多。對于軟件，人力資源，性格探索，營銷，心理咨詢都特別感興趣的我來說真是開啟了知識新領域的一扇門，遇到培訓界無數(shù)正能量的人，每天的各種知識新鮮咨訊改變案例都讓人特別興奮，但是又伴隨著劉姥姥進大觀園般的不知所措和焦慮。

當我覺察到自己處于焦慮的情緒中時，我靜下來問自己，此時此刻焦慮的原因是什么？是因為學霸太多太優(yōu)秀？作業(yè)難？成績太差？學了以后如何應用落地？

于是，我一條條分析，學霸多不可怕，學霸是榜樣，是好事，是我努力前行的方向和力量，作業(yè)難不可怕，作業(yè)是為了思考和沉淀和輸出，不要為了完成作業(yè)而完成作業(yè)，我自己在進步就好，不怕慢就怕站，成績差也不可怕，每個人行業(yè)不同基礎不同知識結構不同吸收能力不同，我在有明確方向的努力就好，我的工作性質是卡瘦減脂導師和創(chuàng)業(yè)導師，帶領微商營銷團隊，每天都和人打交道，專業(yè)減脂很難，需要借助心理學來給客戶更多信心，微商各種微商管理很難，需要知己知彼，知人善用來給團隊伙伴們更多鼓舞和引領。我相信我學了DISC 以后，自己首先要更深度的自我探索，以及更強的洞察力去觀察別人的DISC 風格，從而調(diào)適自己改變自己的風格去適應團隊伙伴們，用團隊伙伴們能夠接受的風格來改變彼此關系，一定能夠來改善團隊氛圍和凝聚力。于是我立刻調(diào)自己的D ，提高自己的目標感和行動力，一改之前的被動風格，開始主動部署工作任務，也主動給助推教練交作業(yè)，主動開啟簡書，主動更新簡書。最重要的是很享受這個過程而不是疲于應付。

突然發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心風平浪靜，焦慮不見了。

感慨DISC 的魔力，讓我學會了給自己做心理咨詢以及給自己微商團隊做管理咨詢。

感恩DISC的應用 ，讓我學會了覺察到焦慮，面對了焦慮，擁抱了焦慮，并放下了焦慮。