? ? ? ? ? 我開始了接近20天的清單打卡生活，零零碎碎的開始，也就這么20天，我自己的感慨收獲是很多的。所謂清單拯救了我。
? ? ? ? ? ? 由于我做自由職業(yè)啊，可以說我每天是完全無事可做，或者是說有做不完的事情，且不論輕重緩急，反正自由職業(yè)，就是你想到啥，都能做。
? ? ? ? ? ? 但是恰恰相反，我經(jīng)常發(fā)呆，因?yàn)槲也恢牢乙鍪裁矗∪缓笤俅文闷鹗謾C(jī)，又不知道干嘛了，剛才想起來要做的事情又忘記了。
? ? ? ? ? ? 就這樣，一天又一天。每天做了某些，也忘記做了某些，也沒有復(fù)盤，也沒有計(jì)劃。然后漸漸的讓我有很強(qiáng)的挫敗感！
? ? ? ? ? 有時(shí)我也會(huì)小本本記錄代辦事項(xiàng)。然后我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我記錄了待辦事項(xiàng)，等我做事情的時(shí)候，我只要拿起小本本的待辦事項(xiàng)，我就可以開始做事情，而不是在思考，我要做啥子？
? ? ? ? ? 偶然這么幾次，讓我覺得效率大大提高了，所以我開始了清單打卡，每天不用思考我要做什么，而是拿起小本本，看我要做什么就好了！
? ? ? ? ? 人都是犯懶的，如果一天一開始就在想我要做什么，也許可以想一天。
? ? ? ? ? 關(guān)于清單，我在寫文章之前還特意去惡補(bǔ)了點(diǎn)小知識(shí)。所以以下我直接用《聰明人都是清單控》這本書的總結(jié)來說，看了此總結(jié)，也不用看書了。
? ? ? ? ? 這本書不建議細(xì)讀，只要看自己需要的有用的即可，下面分享我看書的一點(diǎn)心得，以供大家參考：
1、建立月清單或周清單
建立月或周清單，明確自己的階段目標(biāo)
日清單的內(nèi)容為大目標(biāo)的分解步驟，每做完一部分，離目標(biāo)就近了一步
2、建立錯(cuò)誤清單：思考錯(cuò)誤發(fā)生的原因
如果總是犯同樣的錯(cuò)誤，那么建立錯(cuò)誤清單，提醒自己，不再掉入這些坑
3、做一份不能做什么的任務(wù)清單
比如：哪些事情一定不要生氣，不要著急。當(dāng)這類事情發(fā)生時(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行，控制自己的情緒，改善心情
4、設(shè)置聯(lián)絡(luò)人背景清單
了解要聯(lián)絡(luò)的人的背景，你就知道要跟他討論哪些話題，可以給對方留下深刻印象
5、辦公桌分區(qū)域
辦公區(qū)域：只放辦公需要的電腦，筆記本，筆；文件區(qū)域：放文件。所有東西加起來不要超過20件
6、留出備用時(shí)間
安排任務(wù)，要預(yù)留一小時(shí)的意外時(shí)間，避免突發(fā)情況，手忙腳亂
7、規(guī)劃重要行程
把重要行程的事情羅列出來，預(yù)留時(shí)間，避免被干擾，而且一定要提前出發(fā)
8、不要制定不能實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃
明知自己的精力不能完成，就不要強(qiáng)迫自己，把時(shí)間放在務(wù)實(shí)的目標(biāo)上
9、建立情緒清單
記錄令自己緊張不安的情緒，設(shè)置情緒清單，
根據(jù)列出來的因素，針對性地改善，去掉焦慮源，才能提高情緒管理水平
10、時(shí)間投入
任何一份清單上都必須有時(shí)間投入的內(nèi)容
你要評估實(shí)現(xiàn)目標(biāo)需要付出多少時(shí)間，在每一個(gè)分目標(biāo)的后面標(biāo)注時(shí)間投入
11、截止日期
每一個(gè)任務(wù)都要有截止日期，避免拖延，浪費(fèi)時(shí)間和精力
