論我都為減肥做了什么鬼事！

圖片發(fā)自簡書App

“先祭出一張拍的特別好看的自拍”

四月不減肥，5678月徒傷悲

大二不減肥，大學(xué)徒傷悲，工作后就更徒傷悲

反正不減肥就一定會徒！傷！悲！

所以，特開一篇打卡我每天都為了減肥做了什么。

2018.4.25? ? 體重：65.5? ? 大腿小腿圍? 56，38

吃飯：早,雞蛋＋酸奶 午,烤冷面..... 晚,蘋果＋獼猴桃＋酸奶

運動：今天練了肩背20mins，騎單車40mins，拉伸10mins

其他：早上喝了青汁，晚上吃了DHC的瘦腿丸，俄羅斯黑珍珠瘦腿霜＋按摩軸

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