真實(shí)故事:養(yǎng)貓之后,我的抑郁癥痊愈了!

其實(shí),抑郁癥離我們很近。

09年,高中一男生從家里天臺上縱身一躍,結(jié)束了他17歲的生命,他父母怎么怎么也沒想到品學(xué)兼優(yōu)的兒子會自殺,明明他是那么靦腆的一個(gè)人啊!

與他同寢室的男生說,這有病,總是半夜三更在宿舍里走來走去,嘴里念念叨叨的,問他干嘛?他說自己在背英文。大家都說他用錯了方式,可他依舊獨(dú)來獨(dú)行。

我所熟悉的同學(xué),是個(gè)沉默寡言的人,數(shù)學(xué)成績很好,英語卻差的一塌糊涂。

他的焦慮,既來于父母的期待值的高壓線,也來于自己心里極大的落差,他是個(gè)很要強(qiáng)的人。

可是死記硬背的并不能提高學(xué)習(xí)成績,他又不愛與人交流,幾乎沒有朋友,又不跟家人尋求解決辦法(他家人也忙,沒時(shí)間管他),硬生生地從積極向上,變成極端而又焦慮的人。

高考前的一次考試,壓垮了他心里的最后一根稻草,他選擇了放棄自己。

在他之前,我從電視上看到過張國榮從香港文華酒店跳下的新聞,痛心、惋惜,五味雜陳。抑郁癥的痛苦比見血露骨的痛還要猛烈,后者的傷口會結(jié)痂,會痊愈,可是心理上的抑郁癥,卻是太難,來自社會的壓力,來自家人的壓力,來自生活的壓力……把一個(gè)四肢健全,身心健康的人蠶食的只能躲在黑暗的角落里瑟瑟發(fā)抖。

尤其是在城市中,被工作、生活壓得無法喘氣的人,抑郁的傾向更明顯。

認(rèn)識一個(gè)女生,從小富養(yǎng),后來離開家來到北京后,常常因?yàn)楣ぷ骱蜕钌系氖虑楸罎⒌酱罂?。不少人背后說她矯情,不愿和這樣的人往來,很快她就被孤立了,更有甚者,故意給她難堪,美名其曰“工作不都是這樣的嗎?你要是不想干,可以離職??!”

如果討厭一個(gè)人,我們會發(fā)現(xiàn)別人做什么你都會討厭,就算對方什么都不做,她的存在就會令你反感。朋友所處的環(huán)境正是如此。

從不擅長吵架的她,為了一些不公平待遇反抗過,可是并沒有什么效果,在我看來,換來的別人的變本加厲。

世界上最壞的人,并不是風(fēng)光無兩落井下石的人,而是別人郁郁不得志時(shí),還要踩上別人兩腳的人。

后來,毫無懸念的,朋友從那家公司離職。

她跟我說,自己好像得抑郁癥了,過馬路想往車流里走,過天橋時(shí),想從上面 跳下去,就連洗澡,她都想在浴缸里范滿水,然后躺進(jìn)去,讓水沒過頭頂。

那個(gè)時(shí)候,我剛領(lǐng)養(yǎng)大毛(我的貓),于是跟她建議,要不你也領(lǐng)養(yǎng)一只?

我家大毛

她跟我說,可以考慮。

離職后的她,去了外地旅行,從北京往南,火車轟隆隆地穿過霧霾籠罩的天空,駛進(jìn)了藍(lán)天白云的重慶,她一路上走走停停,反思自己,發(fā)現(xiàn)自己,足跡遍布上海、南京、稻城亞丁、昆明……見過很多形形色色的人,出去這一趟,她沒有跟家里說。她說:“自己從小被保護(hù)的太好了,長大后,以為翅膀硬了可以飛,沒想到自己承受壓力,和面對困難解決問題的能力太弱。抑郁讓我想死,但我不甘心,別人可以活得漂亮高級,而我并比別人差,我也可以。”

當(dāng)她跟我說這些的時(shí)候,我很想跟她說:“你家境條件那么好,其實(shí)不必活得這么累。”很多人說,條條大路通羅馬,可有些人卻生在羅馬。而她就是典型的,拼命的逃出羅馬的光環(huán),演繹自己燦爛而又孤獨(dú)的生命。

可面對生活施壓的她,并沒有尋找可以紓解的辦法,反而自己抑郁了。

或許,這不是真正意義上的“抑郁癥”,但抑郁傾向是有了的。

旅行結(jié)束后,她鼓起勇氣回到北京,在我看來她變化不少,但身上仍有一股“厭世”的味道,她依舊排斥與人溝通,動不動就崩潰大哭,就連來了大姨媽,弄臟了床單她也會傷心很久。

有一次,她甚至半夜三更給我打電話,哭著說自己剛摔碎了一個(gè)玻璃杯。

或許其他成年人的崩潰是不動聲色的,而她的崩潰是地動山搖如同火山迸發(fā),好也不好。

于是,我跟她說我陪你去買只貓吧,有貓陪著感覺是不一樣的。

就這樣,嘟嘟就來到了她家,一直可愛的虎斑小母貓。

在很多人眼里,貓很好養(yǎng),只需要有一間屋子,屋子里有貓糧、貓砂、水就行了,不需要像狗狗那樣天天得帶出去遛。偶爾粘你,親近你,有什么不吐不快的話,都可以對貓說,貓反正啥都不在乎。

算是沒心沒肺的老祖宗了吧。

朋友養(yǎng)貓后,更宅了。換工作后,下班就直奔家里,她最喜歡和貓窩在沙發(fā)里,一起看電影,就連寫PPT,她都想和貓?jiān)谝黄?。工作累了,把貓抱在懷里,整個(gè)腦袋埋進(jìn)軟軟溫溫的貓毛里,可以從吸貓到忘記時(shí)間和煩惱。

養(yǎng)貓三個(gè)月后,我們出來約飯,她笑嘻嘻地向我走來,明明她遲到了半個(gè)小時(shí),我卻不忍心責(zé)怪她。這半年前跟我三句不離抑郁,整個(gè)很喪的人,現(xiàn)在感覺大為不同,我怎么不高興。果然吃飯間,她跟我聊到養(yǎng)貓心得,滿滿都是笑意,就連說道貓咬她到出血她也是笑著的?!霸缰鲤B(yǎng)貓這么多好處,我應(yīng)該早點(diǎn)養(yǎng)?。 彼艺f。

她還說,現(xiàn)在很少想起以前不愉快的事情了,出去旅游了一趟,發(fā)現(xiàn)自己從前是不知足,明明很多事情都可以想開點(diǎn),有解決辦法的,非要將自己逼進(jìn)死胡同。養(yǎng)貓后,感覺自己不是一個(gè)人了,也是有“家室”的人,我得努力工作,給嘟嘟(她的貓)買貓糧和罐頭,對很多事情也沒以前那么錙銖必較了,把生活拍一個(gè)表,分清楚什么是重要且緊急的,什么是不重要也不緊急可以忽略的事情。這樣一分,心里包袱就少了,生活和工作也就順暢多了。

而這個(gè)一切,都是她家那個(gè)拽萌的貓咪身上悟出來的道理。

養(yǎng)貓半年后,我?guī)е约业呢埲ニ掖T,她家整潔干凈,可真不是我那個(gè)“狗窩”的屋子能比得上的,豪華版貓架,十來個(gè)貓玩具,還有我怎么也會舍得買的貓窩,而她電腦桌上,放著一本已經(jīng)看了一半的《夢的解析》,很明顯,屋子角落的書架也是她新買的。

她變得煥然一新,雖然那時(shí)那張小嬌女的臉,但笑容卻是以前很少見的開朗。她跟我說,自己報(bào)了城市馬拉松跑,居然得了名次,她迫不及待地跟我獻(xiàn)寶似的看她的紀(jì)念品。

在我眼前,這個(gè)曾說自己抑郁的女孩徹底變了一個(gè)人。

成年人的世界沒有容易二字,但面對那些“坎兒”,我們總會有解決的辦法!這個(gè)姑娘被貓治愈了,我相信,只要肯邁開腿,走出去接受新事物,你只會越變越優(yōu)秀!

如果當(dāng)年那個(gè)同學(xué),也能有改變的勇氣,該多好啊!

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