摘抄：科健養(yǎng)生感悟：情緒也是疾病之源，情緒一旦形成，就會(huì)堵塞在經(jīng)絡(luò)和臟腑里，久而久之，就會(huì)變成疾病。在錯(cuò)綜復(fù)雜的生活中，我們時(shí)常忽略了各種情緒壓力對自身體能與心能的影響，忽視了自己救自己和自身機(jī)能和諧運(yùn)轉(zhuǎn)的調(diào)理，甚至花費(fèi)了大量的人力財(cái)力物力，都沒有見到明顯的效果?；钌默F(xiàn)實(shí)提示我們，只要調(diào)整好自己的情緒，就能讓自己處于健康狀態(tài)之中。未生疾病者可以預(yù)防不發(fā)疾??；已生疾病者可以好轉(zhuǎn)不再擴(kuò)散；疾病康復(fù)者可以鞏固不再復(fù)發(fā)[合十]