為什么我們總是堅持不下去?

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還記得我開學(xué)時立下的雄心壯志,什么好好學(xué)習(xí),什么出去兼職,什么堅持讀書,什么堅持學(xué)英語,什么堅持跑步吧啦吧啦一大堆。到了現(xiàn)在什么也沒堅持下來,而且距離我上一次寫文是好長好長時間了,對于自己現(xiàn)在的狀態(tài),實在是看不過去了,所以又繼續(xù)開始了之前沒堅持下來的這些事情。

我認(rèn)為一件事情堅持不下去,一個原因是你沒有足夠的意志力,另一個就是你懶,抱著零食追劇,可比學(xué)習(xí)健身舒服多了,放縱自己幾次就收不回來了。

我在網(wǎng)上看到過一句話

一個懶字,足以毀了你一生。

這句話也不是不無道理的,我的舍友,簡直是懶出天際,跟她一起住了這么長時間,從來沒見過她對自己的生活有什么計劃,設(shè)定什么目標(biāo),整體就是除了想著吃,就是躺在床上玩手機,每次期末考試都會掛科。

我還沒有到這種程度,如果我太放縱自己,我會心存愧疚,就得改變自己的狀態(tài),但是我也沒有把一件事情好好的堅持下去。

今天看了一本書《52個改變》,里邊有幾條講的還是挺好的。

我認(rèn)為里邊最有用的一條是找到你的核心清單。

找到對你真正重要的事情,然后放棄其余讓你分心的事情。你可以把自己最想得到的東西寫下來,然后來思考你怎樣做才能得到你最想要的結(jié)果,平時做的那些沒有意義的事情就要適當(dāng)?shù)膾仐壛恕?/p>

當(dāng)然了,一個人是很難長時間堅持下去的,如果你沒有足夠強的自制力的話。你可以選擇找三五好友,一起互相監(jiān)督,互相鼓勵,這樣肯定能堅持更久的時間。

最最最重要的一件事情,就是少玩手機,或者把玩手機的時間集中到一個時間,看看QQ微信上有沒有人找你有急事,刷微博看新聞也要適可而止。

做好在做其他事情的時候,把手機網(wǎng)絡(luò)關(guān)掉,專心致志的做事情或者學(xué)習(xí),不要擔(dān)心有人找你找不到,也不見得你一天不開網(wǎng),就有人急的都要報警了,像我這種單身狗是沒有找的,消失半個月都沒關(guān)系。而且如果真的有人有急事找你,肯定第一件事就是打電話通知你,而不是在QQ微信上。

關(guān)掉手機網(wǎng)絡(luò),是你成功的第一步。

我也要監(jiān)督自己能把我的目標(biāo)堅持下去,畢竟本姑娘周五就要考試了,希望能考出一個好成績。

既然你看到最后了,說明你肯定好看的不要不要的,點個??再走吧。

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