發(fā)現(xiàn)一個新方法

讀《學(xué)習(xí)之道》，學(xué)會了一個簡單卻很有用的方法，就是回想，復(fù)習(xí)，或者也叫“一天之內(nèi)再次強化學(xué)習(xí)模型”。先不解釋為什么，具體是什么原理。因為除了真的不好理解之外，有點不敢說出來的個人感覺是作者寫的有點亂。也或許是因為讀的是譯本。我相信更大可能是自己的理解能力還有待很大幅度的提高，接下來請允許我用“具體該怎么用起來”這樣的方式，來完成自我原諒。

決定嘗試用一下，因為這個方法是在昨天看到的，按書里面給出的一個具體方法：

對于初次接觸到的新概念，最好24小時之內(nèi)重新復(fù)習(xí)一次。

另外，書里面作者舉例說到：有些教授總是喜歡建議學(xué)生，如果可能，要在聽到課程的當(dāng)晚再寫一遍筆記。除了是利用復(fù)習(xí)的方法讓大腦記住這些概念外，還是因為，一旦把東西寫下來，就可以把“防忘”復(fù)習(xí)拖久一點。

自己的理解是，不管學(xué)習(xí)什么，一個新概念也好，語言學(xué)習(xí)也好，第一次專注學(xué)習(xí)之后，最好在一天之內(nèi)就復(fù)習(xí)一遍，這一遍復(fù)習(xí)可以嘗試用自己總結(jié)概括回想的方式來，即使做不到這樣，寫下來再做一遍讀書筆記也很好。

怎么用上這個方法

學(xué)到這里來， 覺得自己找到了好的方法。

因為，跟著天天用英語每天聽課，閱讀材料，一開始很慢，要用去很多時間。后來一邊調(diào)整自己的時間，也同時沒有忘記怎么找到更適合自己的方法。有一次聽霞姐的課，她說有時候我們先預(yù)習(xí)一遍聽當(dāng)天的課程，課后再認(rèn)真的去看筆記閱讀或許也是一種好的學(xué)習(xí)方法。

當(dāng)時聽完之后，對這個方法感興趣，于是馬上嘗試。大部分的時候，自己都是第二天聽前一天晚上的課。比如，聽課前先閱讀一遍材料，不管不認(rèn)識的單詞有多少，只管去查，預(yù)習(xí)時只求能理解大概意思就好。聽課的時候，最好是能同時跟著老師的節(jié)奏來記錄一些好的句子，哪怕只是跟著老師讀某寫句子也好，目的是不讓自己跑神。聽完課之后，馬上去看筆記再來閱讀一遍。筆記是老師總結(jié)的精華，想一下就記住，對我也有難度，但是也要盡量去記。然后，這個時候大腦就需要休息了，去忙別的，在晚上臨睡前，最后再過一遍筆記版本的閱讀材料。

如果用零碎的時間拼起來，其實也用不了很多時間，晚上再看一遍是為了在鞏固一下單詞和回想一下這篇材料，作者到底想要告訴我什么。

這個方法堅持下來幾天之后，關(guān)于學(xué)習(xí)英語怎么來安排自己的時間，沒有之前摸索門路時候的慌張了。再來想，這不就是自己嘗試摸索出來的學(xué)習(xí)天天用英語的流程圖嗎？同時有效果，因為它竟然符合大腦的工作原理，就像在這篇文章的一開始寫的方法：學(xué)習(xí)——回想，或者是一天之內(nèi)再次強化的學(xué)習(xí)模型。

之所以對這個方法有感觸，是發(fā)現(xiàn)自己最近在跟著清晨朗讀會朗讀英語的時候，對于當(dāng)天的閱讀材料，能理解的更清楚了。沒有刻意記單詞，也發(fā)現(xiàn)積累了不少的單詞。也同時調(diào)整了跟著清晨朗讀會學(xué)習(xí)的方法，每天清晨朗讀完成之后，也是在晚上臨睡前在去讀一遍。

和寫作有什么關(guān)系

學(xué)習(xí)——回想，或者是一天之內(nèi)再次強化的學(xué)習(xí)模型，還可以怎么用？

每天寫作不是苦于找不到素材嗎？最近也很有感觸的是，鄭淵潔說過的關(guān)于寫作：寫作首先是要打開我們的眼睛，耳朵，要先用自己的感官，去感知，多觀察，然后才是坐下來寫。

剛好可以結(jié)合每天用英語的這些清晨朗讀材料也好，需要閱讀的材料也好，大概用自己的話總結(jié)一下，在當(dāng)天之內(nèi)簡單記下來。甚至在聽課的時候，也會根據(jù)老師挖掘材料的深度來整理一個素材，用到自己的寫作上面。比如，在前幾天樂靜老師講到卡夫卡，卡夫卡對于愛情的觀點，投入愛情中的卡夫卡，還有冷靜深邃的卡夫卡?？偨Y(jié)下來，除了實在是覺得他說的那些英文句子好之外，他的那些思考也讓自己的心中一冷一熱，或許這就是漸悟。

可以嘗試先教會自己

之前就知道工作記憶能記住的內(nèi)容有限，需要轉(zhuǎn)化到長期記憶里面去。其實道理是相通的，當(dāng)時學(xué)習(xí)的時候，作者提到最好的學(xué)習(xí)方法，或者是能將工作記憶轉(zhuǎn)化為長期記起的方法，是教會別人。結(jié)合上面提到的自己嘗試總結(jié)出來的用英語的流程，都在說一樣道理：復(fù)習(xí)更重要。因為把學(xué)到的內(nèi)容嘗試整理出來，寫出來，不就是再次復(fù)習(xí)一遍嗎？

另外，關(guān)于教，即使一開始覺得自己實在不能寫的很簡單易懂，能讓別人明白，也不要有過多顧慮。也一樣要嘗試去用自己的話復(fù)述下來，寫下來，一開始這個“教”的對象可以是自己。自己教自己一遍，不會有很大壓力，或許這樣開始寫下來之后，會發(fā)現(xiàn)自己也能越寫越清楚了。

再一次發(fā)現(xiàn)，寫作不單是溝通思想，同時也是發(fā)現(xiàn)思想。就像要先擰開水龍頭才可以有水源源不斷的流出來一樣，我們總是要先寫起來，然后才能去發(fā)現(xiàn)藏于我們腦袋中思想，那些思想是自己輸入的各種思想有意識無意識碰撞連接后的，已然具有價值了，不及時記錄下來，轉(zhuǎn)瞬即逝，是不是也有點可惜呢？