查海文面對面反饋:

我感覺要做到這個很難的，除非上過課的人，一般的人不會這么想。一般的人遇到問題總想著我能避開什么就避開。班級里有一個小孩課間活動時被繩甩到，家長不依不饒的。換位思考，發(fā)生在家怎么辦？老師是盡到責任了，也道過歉了，園長也道歉了。

她的意思是家長沒能想到:我能做些什么？而我聽到更多的是，作為敘述方，同樣沒做到:我還能做些什么？這也正好印證了海文自己說的:一般人遇事不會這么想而且很徹底，她完全沒有進入這個思維模式的通道。

陳菊當面分享:她同意海文的說法并且補充她的例子:難道那個孩子沒有問題嗎？

她的回答讓我覺得很熟悉，這種方式是我以前慣有的模式，為了迎合別人，而給出一個別人想要的答案，沒有TA的標準！還好，她只上過一階，走完三階再這么說話就不應(yīng)該了。

這讓我想到人時時應(yīng)該覺察自己說的話，做的事。因為這個背后是你一貫有的行為模式，改變就在一瞬間，接線分明。

她的一階也讓我想到了家里的那位，好像沒有什么變化。一種積極的態(tài)勢在開始三天有的，明顯朝氣出來了，可后來馬上打回原型。反思自己，卻是在他往回走的路上推波助瀾。

程華當面反饋:他聽完說:好?。∧菦]我什么事了！

我當時很氣憤，覺得他不夠認真對待我，跟他辯論。他說:我知道了，我自己遇到問題，會說我能做什么這句話。

在和他的交流中，我發(fā)現(xiàn)了我們之前一貫的相處模式。里里外外的事，基本就是我的事，沒他什么事。作為一個女人我把自己的位置搞顛倒了，家里自然也興盛不起來。慢慢開始調(diào)整，慢慢開始好起來。