立足自身

立足長遠，讓自己真正成為一個“有價值、可影響、能吸引”的人。

昨天看到周嶺寫的一本書《認知驅(qū)動》。

文中寫到內(nèi)向成長，圍繞自身展開的成長活動，比如早起、跑步、閱讀等

而外向成長，圍繞外界展開的成長活動，比如寫作、畫畫、編程等。

其實內(nèi)向成長是培養(yǎng)習(xí)慣，而外向成長才是打造技能，如果長期努力都看不到希望。

那么一定是重習(xí)慣輕技能，因為只有長期輸出才會得到正向反饋，從而讓自己的內(nèi)心感到滿足。

內(nèi)向成長是我一直堅持的事情，而外向成長也是我在嘗試并且做到堅持的事情。

寫作帶給我很多樂趣，首先它能幫我梳理思路，聽我表達，其次能遇到一樣喜歡寫作的友友。

友友日更

一起鼓勵，共同進步，當(dāng)然最重要的是周嶺老師所說：改變自己的關(guān)鍵是創(chuàng)造價值。

讓自己的正向生活帶動看我文章的友友，以復(fù)利的方式，讓我們都好，所以我最喜歡看到友友評論因為我才開啟日更，因為我的文章而早起，因為我的文字而堅持。

正能量

而我身邊的朋友也因為我的分享，堅持練字、堅持早起，所以我會定期發(fā)布朋友圈運動、寫字、舞蹈等等。

其實在很久之前是記錄生活，之后發(fā)現(xiàn)朋友給我評論，看到我的分享，也想嘗試，所以我現(xiàn)在分享朋友圈主要是影響圈內(nèi)朋友，讓他們也堅持運動，堅持愛好，做一個長期主義者。

就像周嶺老師所說，其實勸很難，只有身體力行的影響，讓自己先做到并堅持，才能潛移默化的影響身邊人、朋友等等。

影響自律人生

所以未來的目標(biāo)就是成為一個創(chuàng)造價值的人。