文:梅梅
? ? ? 10,2017年的倒計時已結(jié)開始數(shù)了,2016年的年終總結(jié)也做完了?;仡?016年,能記住的事情有多少呢?仔細想想,好像又白活了一年,又無所事事了一年,時間去哪兒了呢?其實,時間一直就在你身邊,就像空氣一樣,只是你視而不見。你不曾記得時間,也遺忘了和時間一起經(jīng)歷的很多生活。2017年,完成1個億不可能,但可以先定一個小目標:和時間做朋友,記錄生活。
? ? ? 回顧2016年,跑步、讀書和寫作給了我很多美好的享受,也讓我收獲了一群志同道合的小伙伴。2016年,完成了3個100天的每周20公里的跑步,養(yǎng)成了跑步和快走的習慣,鍛煉了身體、磨練了意志;看完了67本書,讓我突破了認知的局限,把我從封閉了30多年的思想牢籠中解放了出來,能夠更加批判性的看待這個世界,不再迷信權(quán)威;寫作21天,從心理學視角認知了自我,了解了我的人格特點:內(nèi)向、自我價值感低和低自尊,并通過積極心理學方法“一日三好”(每天表揚自己做的三個好事)提升自我價值感、和朋友交流、積極投稿的一點一點的小成就來提升自尊。
? ? ? 2016年還有好多事情沒有做,比如學跳舞、出去旅游、跑線下馬拉松、每天寫作500字等等,但做這些事情的基礎(chǔ)是——時間。和時間做朋友,記錄下和時間在一起的生活。唯有如此,才知道有沒有浪費,有沒有每天在一步一步的做想做的事情。
??????? 《奇特的一生》中的分類生物學家柳比歇夫——一個將自己的一生用時間來計劃的人。柳比歇夫通過他的時間統(tǒng)計法對自己進行了研究和試驗。柳比歇夫生前發(fā)表了七十來部學術(shù)著作。其中有分散分析、生物分類學、昆蟲學方面的經(jīng)典著作;這些著作在國外廣為翻譯出版。各種各樣的論文和專著,他一共寫了五百多印張。五百印張,等于一萬二千五百張打字稿。即使以專業(yè)作家而論,這也是個龐大的數(shù)字。

? ? ? 柳比歇夫從一九一六年開始記日記,一天也沒有間斷過。在革命的歲月里,在戰(zhàn)爭的年代中,住院也罷,在出門考察途中的火車上也罷,始終堅持不懈??磥恚瑳]有任何原因、任何事件、任何情況能不讓他在日記中寫上幾行(參考:Notes:最好的時間管理?)。
????? 時間是最寶貴的財富,你在揮霍財富嗎?對照喬布斯演講中說的話“對著鏡子問自己:我今天快樂嗎?我要做的事情有意義嗎?我想去做嗎?”如果三天的答案都是否的話,你就是在揮霍時間財富了。
??????? 讓我們一起和時間做朋友,記錄生活,讓自己快樂,做有意義的事情吧。
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