我的養(yǎng)生路,不斷調(diào)整過(guò)渡

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剛從小區(qū)門(mén)口回來(lái),買(mǎi)了點(diǎn)水果,炸魚(yú),和無(wú)公害西紅柿,和和從樓下回來(lái)一看來(lái)了句:哇塞!呵呵。

今天下午到樓下脫掉了鞋,赤腳一個(gè)人拉筋鍛煉了兩個(gè)回合。出了些汗,感覺(jué)不錯(cuò),和在房間里待著感覺(jué)相差甚遠(yuǎn)。

回憶十幾年走過(guò)的養(yǎng)生路,似乎有過(guò)誤區(qū),轉(zhuǎn)了一大圈好像又回到了初始點(diǎn)……

一二十年前,我是一個(gè)平平淡淡的女孩子……健康著,快樂(lè)著,又天真善良著,那時(shí)候的我生氣很少有。在公司同事給我起了個(gè)代號(hào)開(kāi)心果。每天笑呵呵

之后,我的身體出了點(diǎn)問(wèn)題,導(dǎo)致命運(yùn)開(kāi)始轉(zhuǎn)變。

我挑來(lái)挑去,挑了? 一個(gè)并不能與我同甘共苦的人。剛剛結(jié)婚,他先經(jīng)朋友接觸安利,我當(dāng)時(shí)特別排斥。懷孕后,只勉強(qiáng)服用了一款鈣鎂片。其它的沒(méi)有怎么用,還好不知不覺(jué)身體原來(lái)的小問(wèn)題解決了。懷孕到生產(chǎn)很順利。一般都是小孩子剛出生手攥成拳頭式我們的孩子出生時(shí)手是伸直著的。因此我對(duì)產(chǎn)品多了幾分認(rèn)可。之后病了有人猜測(cè)我是吃安利產(chǎn)品吃的呵呵,不是那樣的。而且也許我能在手術(shù)后幸存與昏迷時(shí)從食管往身體打食蛋白粉也有關(guān),這是我猜測(cè)的一種原因之一。

生病能夠自理后我剛能走出家門(mén),就努力的學(xué)習(xí)手診面診刮痧,我也試著經(jīng)營(yíng)過(guò)一段時(shí)間安利。后來(lái)婚變認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的先生,他也不認(rèn)可安利,慢慢我們只做消費(fèi)者我放棄經(jīng)營(yíng),在開(kāi)水果店的時(shí)期同學(xué)來(lái)找我,推廣國(guó)珍松花粉,我也不認(rèn)可,她來(lái)了幾次,礙于情面我留下兩款,我的體質(zhì)很敏感,使用產(chǎn)品見(jiàn)效很快,當(dāng)晚出來(lái)嚴(yán)重的調(diào)理反應(yīng)。那個(gè)國(guó)珍品牌我用了四五年直到和和出生漸漸放下了,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)光靠它解決不了根本問(wèn)題。

那年身體,再度出現(xiàn)危機(jī),很巧合網(wǎng)友高哥在那時(shí)跟我推廣活力霜,我沒(méi)有懷疑就用了。直到現(xiàn)在三年間一直用著它,還好。自用的基本上都是我賺的。嗯,經(jīng)營(yíng)安利和國(guó)珍在經(jīng)濟(jì)上沒(méi)有收獲多少。活力霜我收獲了一桶金。從而也因此事業(yè)開(kāi)啟

身體方面有所改善,然而這一路上我獲取的養(yǎng)生知識(shí)累積,我發(fā)現(xiàn)食療加體能鍛煉加心態(tài)促使的健康自愈能力療法原來(lái)是最好的……我又回到了原始點(diǎn)那種觀念,只是在性格上多了幾分的把握成熟與得心應(yīng)手。

前幾天事業(yè)比較成功的于輝姐姐把我拉進(jìn)一個(gè)養(yǎng)生群,開(kāi)始沒(méi)有太在意,偶爾看看還有她對(duì)我關(guān)切的私聊,昨天我開(kāi)始按照視頻說(shuō)的赤腳體驗(yàn),加上胳膊抬高,先在家里地板上試驗(yàn),感覺(jué)不錯(cuò)昨天下午開(kāi)始我下樓去在曬得熱乎乎的水泥地面脫掉鞋赤腳鍛煉,感覺(jué)出了汗那種感覺(jué)真的很好。今天早晨和下午我接著下去幾次,效果真不錯(cuò)。

發(fā)現(xiàn),免費(fèi)的養(yǎng)生方式用對(duì)了方式真的還不錯(cuò)的。最近我在食療方面也注意,還有心態(tài)問(wèn)題。

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與往年還有一種不同,我不去追求現(xiàn)在流行的赤腳穿鞋,在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候我給自己加上一雙棉線襪子……

而且把那雙買(mǎi)了幾年放下的幾塊錢(qián)買(mǎi)的布鞋拿出來(lái)出去就穿,也沒(méi)覺(jué)得不好看啦……

近期我的衣服已經(jīng)累積足夠,我想在以后的時(shí)間里我又開(kāi)啟了一種新的生活追求:穿著只要得體,舒服只求樸素。

我新的人生轉(zhuǎn)折點(diǎn),就在最近開(kāi)始了。寫(xiě)這一系列文章的目的,只是隨心所欲的記錄,為我的生活留下一份很平凡的歷史篇章。

四十出頭的年紀(jì),也許正是一個(gè)過(guò)渡期,我還是帶著幾分天真的幻想在生活,而我這份特有的天真可能對(duì)身體來(lái)說(shuō)是一種無(wú)形的動(dòng)力……

我像那只傳說(shuō)中的耳聾的羊。

有那么一群羊往高山上奔跑,跑了一段時(shí)間,有的開(kāi)始抱怨泄氣:太累了,啥時(shí)能到達(dá)山頂……不行,爬到山頂那是不可能的,還是回去吧!最后只有一只羊爬上去了,經(jīng)仔細(xì)觀察:它耳朵是聾的。

我的天真和那只聾山羊差不多。甚至有時(shí)我還瞎……有些事我是看不見(jiàn)的。

因?yàn)檫@么多年,我?guī)缀跻庾R(shí)不到自己身體有多嚴(yán)重,大多數(shù)時(shí)間我把自己當(dāng)成了正常人……

下午去買(mǎi)菜一個(gè)當(dāng)時(shí)水果店的老顧客抱著二胎兒子,我問(wèn)她:你又生了一個(gè)?她問(wèn):你還認(rèn)識(shí)我?呵呵!我說(shuō)你不是以前常去買(mǎi)水果嗎?她說(shuō)嗯。我不知道自己在別人眼里真正的是什么樣的情況。好多人對(duì)我說(shuō):真的佩服你!我感覺(jué)很納悶,佩服我什么?他們說(shuō)我身體這樣,太勇敢……我早就適應(yīng)了一切。也許我的心靈世界太充實(shí)太健康,把那種外在的不健康給掩蓋了下去。我就是那只聽(tīng)不見(jiàn)消極議論抱怨的聾山羊,所以我攀登起來(lái)不費(fèi)吹灰之力……而到達(dá)目的地。

翻越高山,靠的不是力氣,放下心中的包袱,和帶著足夠的勇氣……

想讓這個(gè)世界變美,靠的是那雙欣賞美的眼睛。眼睛里裝的是什么看見(jiàn)的就是什么。


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